Káva většinou prospívá zdraví, ale někteří by ji měli omezit

3.1.2018 08:01
Drogy

Dobrá zpráva pro všechny, kdo rádi pijí kávu. Podle nového vyhodnocení více než 200 vědeckých studií týkajících se zdravotních dopadů konzumace kávy, které zveřejnil odborný časopis British Medical Journal, je bezpečné vypít denně až čtyři šálky kávy.

“Konzumace kávy byla častěji spojená s kladnými než negativními dopady na celou škálu zdravotních rizik,“ uvedli autoři této srovnávací studie.

ANO:

Vysoká konzumace kávy byla například provázená nižším rizikem konkrétních typů rakoviny včetně rakoviny prostaty, děložní výstelky, melanomu, rakoviny ústní dutiny, leukémie, nemelanomové rakoviny kůže a rakoviny jater.

Pijáci kávy, kteří si dopřáli tři šálky denně, měli nejnižší riziko kardiovaskulárních chorob, koronární choroby srdeční a infarktu. Konzumace kávy byla také spojena s nižším rizikem neurologických problémů včetně Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby a deprese.

NE:

Negativní zdravotní následky byly naopak zjištěny při konzumaci kávy během těhotenství. V tomto případě se zdá být konzumace kávy spojená s nízkou porodní váhou, předčasným porodem a potraty.

U žen náchylných k lámavosti kostí káva zvyšuje riziko dalších fraktur, tvrdí vědci na základě nejnovějšího průzkumu.

Vždy je třeba myslet i na osobní přecitlivělost na kofein. U některých lidí větší dávka kofeinu může způsobovat bušení srdce, nespavost či úzkost.

Pozor by si na kávu měi dávat lidé s hyperaktivním močovým měchýřem (OAB), hemoroidy či žaludečními vředy. Káva neladí ani s antibiotiky či některými jinými léky.

Kávě a kofeinu by se měly vyhýbat děti a mladiství.

Zdroj: ČTK/doktorka.cz

Související články

Pitný režim těhotných a kojících

12.9.2017 09:01

Devět bizarních zdravotních rad, které fungují

28.6.2017 00:01

Škodlivé návyky pro naše duševní zdraví

6.6.2017 00:01

Kdy má tělo dost kávy?

14.12.2016 00:01

Nejúčinnější přírodní stimulanty

1.6.2016 00:01

Dary přírody, které dodávají energii a zahání únavu

4.4.2016 00:01

5 potravin, které mohou vašemu psovi vážně ublížit

12.2.2016 00:01

8 přírodních prostředků proti bolesti hlavy

22.1.2016 00:01

21 potravin pro zdravé cévy a srdce

5.1.2016 00:01

Kofein mění naše vnitřní hodiny.

26.11.2015 00:01

Trápí vás onemocnění hyperaktivního měchýře? Na to, jak jej lze léčit, odpovídá uroložka.

14.9.2015 00:01

15 stravovacích návyků staletých

14.9.2015 00:01

OAB patří mezi 10 nejčastějších zdravotních problémů

7.9.2015 14:01

Syndrom hyperaktivního močového měchýře (OAB)

14.5.2015 00:01

Pozor na pití energetických nápojů současně s alkoholem, u dětí, těhotných a kojících žen

22.1.2015 00:01

10 způsobů, jak právě nyní učinit své tělo odolnější proti rakovině

20.1.2015 00:01

Jak přestat zbytečně mrhat energií?

24.6.2014 00:01

Jak získat energii bez kofeinu

16.6.2014 00:01

Nápoje podporující hubnutí

14.5.2014 00:01

Thermogenic komplex se Svetolem - kombinace účinných látek na spalování tuků

3.4.2014 00:01

Extrakt ze zelené kávy - nový hit pro hubnutí

22.11.2013 00:01

Cvičení, dieta a možná i káva mohou působit proti rakovině dělohy

10.10.2013 00:01

Thermogenic komplex se Svetolem od firmy Solgar - odbourává tuky a podporuje hubnutí

16.9.2013 00:01

Kofein je nejrozšířenější psychoaktivní droga na planetě

5.7.2013 00:01

Adrenální únava a adaptogeny

12.12.2012 00:01

Deficit komplexu B vitamínů zhoršuje zdraví mnoha lidem

11.12.2012 00:01

Víte, kolik je kofeinu v kávě či čokoládě?

28.5.2012 00:01

Jaké potraviny mohou vyvolávat zdravotní potíže?

26.1.2012 00:01

Kofein a vlasy

13.6.2011 00:00

Nápoj může zesílit vaši úzkost nebo vás uklidnit

20.1.2011 00:00

Jsou vaše návyky pití kávy vhodné?

27.8.2009 00:00

Káva ano či ne?

6.7.2009 00:00

Nekrmte pejska čokoládou!

10.4.2009 00:00

Káva a čaj mohou ohrozit nenarozené děti

20.2.2009 00:00

Bušení srdce

27.8.2008 00:00

Zabijáci našeho mozku - káva, alkohol a tabák

26.6.2008 00:00

Káva jako dámské afrodiziakum

29.5.2008 00:00

Předmenstruační syndrom (PMS) a bolestivá menstruace

14.5.2008 00:00

Pravidelná a zdravá snídaně pomáhá shodit nadbytečná kila

22.1.2008 00:00

Co žlučníku prospívá

17.1.2008 00:00

Dráždidla a stimulancia

4.10.2007 00:00

Paměť starších žen prý může ochránit kofein

16.8.2007 00:00

Jak zvládat stres v práci

7.8.2007 00:00

Přírodní látky proti únavě

5.6.2007 00:00

Káva prý chrání před některými nádory a cukrovkou

17.5.2007 00:00

Káva pomáhá proti bolesti

29.3.2007 00:00

Kojení a léky, návykové látky a jedy

9.1.2007 00:00

Nízký krevní tlak (hypotenze)

1.12.2006 00:00

Nebezpečí energetických nápojů

15.6.2006 00:00

Káva zlepšuje krátkodobou paměť

3.3.2006 00:00

Ranní bolest hlavy

13.5.2005 00:00

Svědění a pálení konečníku

12.5.2005 00:00

Káva a antibiotika spolu neladí

29.4.2005 00:00

Káva a nikotin tvoří vražednou kombinaci

8.12.2004 00:00

Kofeinu by se měla mládež spíše vyhýbat

17.5.2004 00:00

I káva bez kofeinu zvyšuje krevní tlak

23.3.2004 00:00

Rizikové faktory řídnutí kostí

17.12.2003 00:00

Jaký zvolit přípravek na hubnutí

4.9.2003 00:00

Kofein číhá i tam, kde ho nečekáme

30.7.2003 00:00

Nepostradatelná béčka

23.6.2003 00:00

Káva a žaludeční vředy

19.6.2003 00:00

Úzkostné poruchy

26.5.2003 00:00

Závislost na stimulujících látkách

3.4.2003 00:00

Jak na bolest hlavy z hypoglykémie?

6.2.2003 00:00

Strava proti zánětu močového měchýře

21.1.2003 00:00

Strava pro zdravé tlusté střevo

13.12.2002 00:00

Kožní nemoc rosacea

6.11.2002 00:00

Co nejíst během těhotenství

1.11.2002 00:00

Závislost na čokoládě

24.10.2002 00:00

Jak se občerstvit bez kofeinu

5.8.2002 00:00

Nepřipusťte ochuzování vašich kostí o potřebný vápník

11.7.2002 00:00

Jak předcházet migréně

27.6.2002 00:00

Pravidelné pití kávy nezpůsobuje zvýšený tlak

26.3.2002 00:00

Jak zmírnit premenstruační a mestruační potíže

15.2.2002 00:00

Opatření, která v těhotenství pomohou zabránit vzniku vrozených vývojových vad

18.1.2002 00:00

Co může být příčinou chudokrevnosti?

17.1.2002 00:00

Nepřátelé vitamínů a minerálů

10.1.2002 00:00

Co může být příčinou opakovaných potratů

17.10.2001 00:00

Šálek kávy denně pro dobré zdraví

1.6.2001 00:00

Rizikové faktory zvyšující odvápnění kostí

19.9.2000 00:00

Kofein a závislost

24.8.2000 00:00

Stravou proti zácpě

5.6.2000 00:00

Co dělat a nedělat v období těhotenství?

4.2.2000 00:00

Narušitelé ozdravného spánku a jak proti nim bojovat

6.1.2000 00:00

Vaše mučivé bolesti může vyvolávat strava. Aneb potravinová alergie a nesnášenlivost.

2.1.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *