Panická porucha PP7

Olgo, Dituš a spol.,
Dášenda má pokazený internet po nějaké bouřce. Už je z chaty doma i manžela má doma z nemocnice po krátkém zákroku kolene. Dáška si na chatičce dobře odpočinula, jen v pátek jí bylo trošku chvíli mdlo.

Valentýnko,
udělalas dobře! Někteří chlapi jsou takto pohodlní a nezmění se. Máme známé - důchodce. 20 let se tak navštěvují a on nechce jít k ní na stará kolena bydlet, i když jí to na důchod slíbil - z pohodlnosti! Ji to trápí, tolik se pro něj za léta nastarala. Než tak dopadnout, to být raději sama. Moje matka měla dva roky přítele, po taťkově smrti a bylo to podobné. Je teď strašně ráda, že se s ním rozešla a jen lituje, že to už neudělala po roce známosti, kdy to začalo jít ke dnu.

Lily,
Ty ale toto pro Valentýnku nečti, chich. Tvůj případ je jiný! Zkus říct příteli, ať nenervačí, ať SI NADÁVÁ V DUCHU, že Ty to nemíníš poslouchat a že Tě to nervuje. Můj muž je to samé, je báječný člověk, ale někdy neurotik či cholerik, když ho to popadne. Vždy jsem mu za to vyčistila žaludek - ale teď už mu nenadávám, ale brzdím slovy - KLÍDEK, NADÁVEJ SI V DUCHU, JDU VEDLE - PRYČ APOD. A NERVAČ SI TU SÁM ATD. PAK HO TO PŘEJDE A JÁ JSEM V KLIDU! Jsem tak ušetřena zbytečných hádek, které jsem kvůli jeho nervačení prohlubovala.

NA ASTMA
ZABÍRÁ česká vodní řasa - CHLORELA - volně prodejná v lékárnách, ALE UŽÍVAT JI NUTNO ALESPOŇ PŮL ROKU, ABY TĚLO ZBAVILA TOXICKÝCH LÁTEK. A TAKÉ SI NECHAT UDĚLAT RENTGEN NOSNÍCH DUTIN, JESTLI TAM NENÍ ZÁNĚT. MŮJ SYN TĚMITO DVĚMA KROKY PROŠEL A BYLO PO POČÁTEČNÍM ASTMATU + JEL HNED PO PÍCHÁNÍ NOSNÍCH DUTIN K MOŘI.

ahoj všichni, dnes jen krátce, přečtu si všechno až zítra, protože se po poledni vrátí syn a zabere počítač. Jen jsem lehce nakoukla a zase zůstávám v údivu, co ty Pajko, všechno zvládneš. Míšo, taky tě zdravím, i Hanku a Ditušu, doufám, že se dnes ozve taky Evakrk, jaké to bylo, a Dášenda, už by taky měla být zpátky, že?
Holky, já už ve všem mám bordel, kdo z vás má k PP ještě i agoru? Vím o Pajce a Hance a snad taky Evakrk ji měla, ale kdo další?
zatím ahoj , jdu pracovat.

Pajko:-)nevypsala-okopčila z níže uvedených stránek.Ale nějak si nepamatuju,že by tu v takových případech někdo napsal,že si ty stránky otevřelpřečetl, případně se z nich poučil:-),či mu pomohly.Snad jooo.Já osobně jsem si tehdy po zjištní PP četla nesčetněkrát,podtrhovala si vše,co se týkalo přesně mých potíží
a pak se nestačila divitkdyž skoro celá Praškova brožura byla samá ostře zelená fixa:-).a děsně mi to pomohlo,uklidnila jsem se...aspon pro mě byla tohle- ve spojitosti s komunikací prostřednictvím psycholožky,psychiatričky a informovanosti mých nejbližších - účinná terapie.A úspěšná.

Dusníčko,ale už trochu zatažíno,pofukuje.Čau z Hané:-)
V K.Varech prý 14 a pší,jo?

Hani a Pajko,děkuju Vám moc za podporu a účast.Moc to pro mě znamená,že se mnou cítíte.Je to pro mě těžký období,a každý dobrý slovo mi strašně pomáhá.Věřím Vám,že to přebolí.Nejsem jediná,které se něco takového děje.
Nad vodou mě drží moje děti(dcera 16 a syn 8let)Vychovala jsem je prakticky sama,ale to už jsem psala.Taky mám prima rodinu a přátele,kteří při mě stojí vždy.Taky mám Vás,tak mám snad pořádnej důvod to překonat a jít dál.
Přeju všem hezkou dobrou noc a ještě jednou děkuju..

Míšo, se spánkem nehazarduj. Energii potřebuješ, nemůžeš jet nadluh :( Šimonek v potoce vzbuzuje úsměv na tváři a reakce Michalky něhu. Markétky je mi převelice líto :(

Lily, možná to ve vás obou nazrávalo, ale možná to není definitivní. Rozhodně při Tobě ten člověk stál, když bylo nejhůř. Mysli na to, že každé plus má své mínus, vše zlé je k něčemu dobré. Při nejmenším se oba zastavíte a zamyslíte nad svým vztahem. Pro půjčku na auto jistě najdete rozumné a klidné řešení. Váš rozchod teď vnímáš jako smůlu, ale až čas ukáže, jestli to nebylo štěstí. Jak jste spolu byli dlouho? Na řeči se vykašli, nauč se ragovat a nebát přiznat se k PP. Nemyslím tím vytrubovat to světu, ale případné řeči odbýt mávnutím ruky. Teď Tě čeká léčba a já věřím, že se vrátíš uzdravená. Jsem ráda, že máš Diduš, myslela jsem na ni, komu připadne, mamka si prostě Ty :-)
Drž se, Ty jsi bojovník, ustojíš to! Moc na Tebe myslím...

Valentýnko, myslela jsem, že jste spolu žili, tedy bydleli. Co říct? Nehroutíš se, máš děti a těšíš se s nimi na společnou dovolenou...těšení = radost... Jsi pěkná a aktivní, nebudeš dlouho sama, natož osamělá... Moc Ti přeju partnera, se kterým se shodneš... A k těm Tvým pochybnostem: jestli jste si souzeni, najdete se zase. Člověk se pořád mění, vyvíjí... udělat ústupek, nemusí znamenat projev slabosti nebo nedostatek dominance, ale lze se na něj dívat jako na projev tolerance. Oba cítíte, kam až můžete zajít. Neuvědomuji si, jak máš staré děti, ale já jsem tak roky chodila s přítelem, ale žádný společný rodinný čas. Až děti dospěly, začali jsme spolu bydlet. Nebyl to plán, shrála v tom podstatnou roli paradoxně moje PP. Ale vzpomínám si na ta léta, taky jsem se pokoušela to ukončit, protože ten vztah neměl perspektivu soužití, ale něco nás k sobě asi silně poutalo, vždycky mě dokázal získat zpět... No, asi to tak mělo být...

Evíčku, nemůžeš změnit doktorku? Anebo dupni! Mimojiné antidepresiva může předepsat i praktický lékař... Udělej s tím něco hned, ten lék Ti evidentně nesedl... Astma se dá snadno diagnostikovat. A je spojeno s psychikou, jak píše Hanka... Trénuj si správné dýchání a zkus i Neurol, jak Ti kdosi radí...

Ditko, hezky nám vypsalas fyziologický průběh ataky... Logicky z toho vyplývá, jak je důležité správně dýchat a jak kontrola dechu ovlivní její průběh i délku.

Oli, jsi šikulka a určitě se ze svých pokroků velice raduješ. Čím ses odměnila, turistko? :-)
Dnes jsem konečně zase plavala, vychutnala jsem si své 2 km a nakonec jsem i na koupališti poležela, takže z toho byly hned 4 hodinky. Doma jsem neposeda. Než jsem odešla, už se třepotalo prádlo na zahradě a mezi dvěma pračkami jsem na kole zvládla ještě i nákupy a 10.30 jsem už brázdila vodu :-) No a po koupáku vaření, pečení, žehlení, uklízení a jdu do pelíšku...
Dobrou a klidnou noc všem...

Evíčku mně se to nezdá ,že je to PP,i když nervy dělají divy,ale nech si to přešetřit.A v tomhle vedru to nepřeháněj s fyzickou prací,to mému astma také nesvědčí.

Evíčku,ano astma se může rozjet i od psychiky,brácha i otec je doktor,taktéž mám spirometrii dobrou,ale přesně co popisuješ mám a tyhle vedra jsou pro astmatika drsný,já beru Symbicort ,ten ti může předapsat pouze lékař na plicním,či imunolog,Ventolin mám také,ten je pro nouzový stav,nevím já se přikláním k astma,přesně tak bylo včera mně,a v těhle vedrech dýchám 2x denně,musím a kašlu také,také se nemůžu nadechnout a pak kašlu,každopádně to nech přešetřit,když je dobrá spyrometrie neznamená to,že nemůžeš mít astma.A ten Ventolin ti zabral?Občas se po něm motá hlava,je na rošíření průdušek,hodně pij,ale ne uplně ledové.A já musím spát s víc polštáři,když je mi blbě i v sedě.Ale koupila jsem si tzv solný svícen na čajovou svíčku a s ním večer co večer usínám.Evíčku netvrdím,že jsi astmatik,ale nech to prošetřit,hned v pondělí,astma je třeba začít vždy léčit hned.Mám i dcerku astmatičku.A neboj je to lepší než agorafobie.

Evíčku, nevzrušuj se, máš to určitě psychicky. Přesně ty potíže mám taky. Udělej jednoduchou zkoušku. Až tě to bude držet, vezmi si Neurol nebo Lexaurin. Jestli se to zlepší, tak je to jasné.

nebyla panická,koukám že byla debilní...a tři je 5.

Ditušo a Hanko, děkuji moc za rady. Dnes odpoledne se mi udělalo tak moc zle, že mě manžel odvezl na pohotovost. Tam samozřejmě doktor i přes mé upozornění že mám PP napsal Ventolin (ten jsem měla i před tím) a nějaké léky na roztažení průdušek (Afonilum SR 125). Že prý by to netrvalo tak dlouho po celé dny kdyby to bylo panickou poruchou. Já už jsem totiž PP měla, je to víc než dva a půl roku, co jsem si sama vysadila léky a prala se s tím vlastní vůlí, aromaterapií, cvičením, změnou stravy a bůh ví čím ještě. Celou dobu jsem pak měla pokoj. A teď je to zpět. Jenže mám jiného praktického lékaře, on je hrozně hodný a pečlivý a zastává názor, že i astma je úzce spojené s psychikou a že PP a astma se nevylučují. No a na spirometrii jsem byla, výsledky perfektní, pan doktor se mě dokonce ptal zda sportuji :o)) Pro mě jsou totiž ty potíže s dýcháním hrozné, hned všechno vidím černě, táta umřel na rakovinu plic když mi bylo 12 let, tak hned myslím na to, že když jsem dřív kouřila (přestala jsem), že určitě mám rakovinu, protože prostě nemůžu pochopit že mi je tolik dní v celku zle. A jak se tím vším tak trápím a stresuju, tak mám samozřejmě bordel v menstruaci, nic mě netěší a začínám být zoufalá. I když vím, že jednou jsem tu sílu se z toho dostat měla, teď prostě nemůžu. Navíc mám pocit, že bych opravdu potřebovala jiná AD, cítím se jako kdybych nebrala nic, dřív jsem měla Citalec, tloustla jsem po něm sice jak čuně, ale zabíral, pak mě ze všeho dostal Fevarin. Ale doktorka na to nějak nechce slyšet. Tak nevím, asi si budu muset dupnout.
Hance: o tom dýchátku jsem už četla, to se dá někde normálně koupit, nebo to musí napsat doktor ? Ono nejde jen o to dýchání, ale prostě že se nemůžu požádně nadýchnout a při výdechu kašlu, včera jsem měla takový záchvat kašle, až se mi chtělo zvracet a ten tlak na hrudníku je taky fakt hnus. Prosto si asi doktoři myslí, že je to astma. Třeba se to u mě projevuje jen s tím počasím. Když se ráno vzbudím, je mi totiž dobře a když se ochladí tak taky. Ale vím že psychika je svinstvo, klidně to fakt můžou bejt nervy.

co to je ta porucha...mně se stala též porucha,ale jestli byla panická???a tři je 5..

VALENTÝNKO PŘEBOLÍ A BUDE FAJN,NEBOJ,TOHLE BYL STEJNĚ DIVNÝ VZTAH,JAK TO POPISUJEŠ.Z MÉHO POHLEDU DOST SOBECKÝ Z JEHO STRANY.držím palce

Dituš jedeme do Biogradu na Moru.Ti co tam byli tvrdí,že je tam krásně.
Holky mě je tak strašně smutno.Já si furt říkám,jestli jsem neudělala chybu,že jsem se s přítelem rozešla.Ale už mě to štvalo,že se mnou nechce být víc.Přišla jsem si,jako když chodím seženatým.Viděli jsme se 2krát týdně,vždy tak 2 hodky,než jsme usnuli.Pak se ukázal zas až se to hodilo jemu.Neexistovali společné víkendy,výlety natož dovolená.Jenže ten můj bývalý,prostě nemíní přistoupit na jakýkoliv kompromis.Žije si svůj život.Už jinej nebude.
Určitě mě chápete.Omlouvám se,že tady s tím otravuju,ale mám toho plnou hlavu.Nevím co se sebou..přebolí to vůbec někdy???

Evíčku já nevím já mám astma ,a mám přesně tyto příznaky,astma se dá lehce zjistit na spirometrii,tj.dýchání do přístroje ,který změří,zda astma máš či ne,a jinak já mám tyto příznaky před menstruací také,já bych si došla na imunologii a astma si nechala změřit.Já mám dýchátko a ted posledních 14 dní v těch vedrech se mi dýcá blbě.

Lily:-(((,nenapadá mě nic kloudnýho za reakciještě že kdosi kdysi vymyslel smajlíky a smutníky,jak jim říkám.Hlavně zkus nepropadnout panice.POkud se za nedáe dohromady,pokus se sebe přesvědčit,že to tak asi má osudem být.

Valentýnko,kampak to bude přesně? Smím-li se ptát...my jezdíme Duce-Omiš,máme tam známého a u něj úrima bydlení s písečnou pláží.Dnes jsem pohledala zas na netu pěkná míst.Ale těch písečných pl. je poskrovnu,právě u Omiše jsou.JAK TY MÁŠ VLASTNĚ STARÁ DÍTKA?

Dnes mě bolí hlava,ztuhlá jsem jak dřevo! Už mám v sobě Ibalgin.
Byla celou noc velká bouřka s lijákem a vichřicí,hromy blesky,takže jsme zas spali všichni v ložnici a to se nevyspím,s Julií v zádech jsem pokroucená jak paragraf a výsledkem je zas kr.páteř ztuhlá.K tomu stres jako vždy a zas pařák...

Co asi KRKONOŠSKÁ VESELKA??:-).

EVÍČEK--NEMYSLÍM,ŽE MÁŠ ASTMA,PROTOŽE PŘESNĚ TO SAMÉ JSEM MĚLA SPOUSTU LET,vážně!,A SVÁDĚLO SE TO NA NED.HOŘČÍKU.BYLO VŠE OD STRESŮ,PSYCHIKY PROSTĚ.AŽ PO ZABRÁNÍ AD MI TO PŘEŠLO A TŘI ROKY ZAÍTM-tuk tuk-SE NEOBJEVILO.TOHLE A ARYTMIE JSOU NEJHNUSNĚJŠÍ POCITY,CO ZNÁM!!! MYSLELA JSEM NA NEMOCN SRDCE,PLÍCE,ASTMA.ALE JE TO OD STAŽNHO SVALSTVA KOL HRUDNÍKU A JDE VLASTNĚ O DRUH HYPERVENTILACE.ČTI:

Aktivace sympatiku v první fázi stresové reakce vede ke zrychlení srdeční činnosti, což je příčinou typického bušení srdce při velké úzkosti nebo panice. Další příznaky vznikají kvůli změnám v krevním průtoku. Aby organismus mohl lépe

Lily:-(((,nenapadá mě nic kloudnýho za reakciještě že kdosi kdysi vymyslel smajlíky a smutníky,jak jim říkám.Hlavně zkus nepropadnout panice.POkud se za nedáe dohromady,pokus se sebe přesvědčit,že to tak asi má osudem být.

Valentýnko,kampak to bude přesně? Smím-li se ptát...my jezdíme Duce-Omiš,máme tam známého a u něj úrima bydlení s písečnou pláží.Dnes jsem pohledala zas na netu pěkná míst.Ale těch písečných pl. je poskrovnu,právě u Omiše jsou.JAK TY MÁŠ VLASTNĚ STARÁ DÍTKA?

Dnes mě bolí hlava,ztuhlá jsem jak dřevo! Už mám v sobě Ibalgin.
Byla celou noc velká bouřka s lijákem a vichřicí,hromy blesky,takže jsme zas spali všichni v ložnici a to se nevyspím,s Julií v zádech jsem pokroucená jak paragraf a výsledkem je zas kr.páteř ztuhlá.K tomu stres jako vždy a zas pařák...

Co asi KRKONOŠSKÁ VESELKA??:-).

EVÍČEK--NEMYSLÍM,ŽE MÁŠ ASTMA,PROTOŽE PŘESNĚ TO SAMÉ JSEM MĚLA SPOUSTU LET,vážně!,A SVÁDĚLO SE TO NA NED.HOŘČÍKU.BYLO VŠE OD STRESŮ,PSYCHIKY PROSTĚ.AŽ PO ZABRÁNÍ AD MI TO PŘEŠLO A TŘI ROKY ZAÍTM-tuk tuk-SE NEOBJEVILO.TOHLE A ARYTMIE JSOU NEJHNUSNĚJŠÍ POCITY,CO ZNÁM!!! MYSLELA JSEM NA NEMOCN SRDCE,PLÍCE,ASTMA.ALE JE TO OD STAŽNHO SVALSTVA KOL HRUDNÍKU A JDE VLASTNĚ O DRUH HYPERVENTILACE.ČTI:

Aktivace sympatiku v první fázi stresové reakce vede ke zrychlení srdeční činnosti, což je příčinou typického bušení srdce při velké úzkosti nebo panice. Další příznaky vznikají kvůli změnám v krevním průtoku. Aby organismus mohl lépe

Ahojky, ráda bych se zeptala na jednu věc. Mám PP a deprese, ale v posledních 14-ti dnech mám i divné problémy s dýcháním. Je to stejné, jako když mám ataku, tlak na hrudníku, nemůžu se pořádně nadýchnout, ale bez dalších příznaků které obvykle při atace mám. Jenže to je tak každý den, začne to vždycky tak kolem poledne a zlepší se to až večer. Můj lékař si myslí, že mám astma, jenže já mám čím dál větší podezření že to nějak souvisí s vlivem počasí na moji nabouranou psychiku. Navíc na to trpívám hlavně před menstruací a to je teď. Nestává se to také někomu z Vás, při tomhle počasí že máte takové obtíže ? Mě už to strašně stresuje, jsem z toho úplně vynervovaná, byla jsem i na plicním, tam mi doktor řekl že plíce fungují výborně, teď mě čeká ještě EKG, pro jistotu. Já už si začínám myslet, že jsem nějak nemocná, na PP jsem si už celkem zvykla, beru sice léky, ale k ničemu, protože mám Trittico a i když jsem lékařce několikrát řekla, že je dobré tak na usnutí a já se jinak cítím čím dál hůř, nechce mi prášky změnit, že mám být ráda, že po nich nemám žádné vedlejší účinky. Jenže když nejsou výsledky ani po třech měsících užívání, připadá mi to jako ztráta času.

Tak se teda moc neochalido, takdy je zase hic. Včera jsem se zapomněla podepsat, ale asi jste pochopily, kdo to večer psal, že.Ráno jsem měla plno elánu, měla jsem nějaké plány, do čeho se pustím, ale už slevuju, protože v tom vedru se venku na zahrádce nedá být, tak to bude muset počkat. Večer mám zase nějakou povinnou společenkou akci, tak mám z toho nerva, doufám, že se mi podaří odejít v nějakou solidní dobu. Tak si užívejte víkend.

Majko a lily,holky moje zlatý,rozchody bolí,ale přebolí,a Lily ty se vůbec netrap tím jestli to někde řekne co ti je ,nejsi žádná prašivá,někdo má cukrovku,ty tohle.Svatbu si hezky užij a neboj všechno zlé je k něčemu dobré a po každé bouřce vždycky vyjde sluníčko.A brzy nám napíšeš ,že máš novou lásku a bude zase dobře.Mně tu včera bulela dcera také kvůli příteli asi to vedro pánům leze na mozek víc než nám.To víš ,je jasné že vydrží mín než ženské.A nebud smutná.