Gilbert syndrom

ahoj mr.gill :) jéj si bola na operácii, to je pre mňa nanajvýš zaujmavá info, lebo skôr či neskôr ma to bude čakať. A robili ti to laparoskopicky alebo normálne? A bolí to? Sa hovorí že človek žltne až s bilirubínom nad 30... A čo ti povedali, nebude sa ti bez žlčníka ešte viac zvyšovať bilirubín? Sorry za to?ko otázok ale nemôžem si pomôcť, som zvedavý

Zdravim po dlhom case vsetkych zvlast unknown strangera.
Som po operacii zlcnika. Uz sa to nedalo vydrzat. Kamene boli s najvacsou pravdepodobnostou bilirubinove - podla ich sfarbenia. Moj milirubin po dvojdnovej hladovke -32. Takze vdaka GS som prisla o zlcnik a este nech mi niekto hovori, ze GS je len chyba krasy. Hluposti. Pre homozygotov 7TAA/7TAA co som ja, zivot s GS nie je urcite med lizat. Takze mily US aj teba podla mna v buducnosti caka rovnaka situacia - zbavit sa zlcnika a neriskovat mozne komplikacie spojene s kamenmi.
Pekne letne dni.

teraz zase niečo skúšam, dúfam že mi to už výjde ách

ja si kurkumu teraz pridávam aj do polievok alebo cestovín, kurkuma je tiež súčasťou kari korenia.

Kurkuma lieči aj žltačku - jedna lyžica kurkumy sa zmieša so štvrť litrom bieleho jogurtu. Toto množstvo sa užíva každé ráno na lačný žalúdok (hodinu predtým a hodinu potom sa nesmie nič jesť).

pre ivetu: nie je to choroba pečene, chýba tam enzým ktorý spracováva nepriamy bilirubín

Dnes som sa dozvedela o gilbertovej chorobe mojho 13 ročného syna už len to ze je to choroba pečene ma desí da sa to vyliečit

kurkumu užívajte so zázvorom (slovensky ďumbier) - obe sú korenia, najnovšie je kurkuma dostať aj so zázvorom v bille medzi koreninami :) Toto píšu o zázvore a kurkume:

Oblíbenou kombinací k léčbě jaterních potíží byla v tradičním indickém léčebném systému též kombinace zázvoru a kurkumy. Zázvor zrychluje krevní oběh a tím zajišťuje urychlenou dodávku kurkumy do jater.

ešte tam bolo jesť cukrovú trstinu, si tam dopíšte

UPDATED VERZIA :))

Čo by malo znižovať bilirubín, resp. zvyšovať aktivitu enzýmu UDP:

Tu je celý článok, spomínajú sa tam tiež napr. reďkovky a praradajky:

Do remember that your levels may start decreasing only after a week or so of following this routine.

You can also make some simple changes in your daily diet. Include eating radish every day as part of the attempt to reduce Bilirubin levels. Tomatoes are also a good way of doing this. Dried fruits like almonds, walnuts and dates will also help in this particular case. You can also drink as much coconut water as you want, it will help tremendously. Star fruit, especially if consumed raw, is very useful in bringing your Bilirubin levels down. Cardamom is also one spice that will help you along. It is important to note that you should follow the methods mentioned here in tandem with each other. No single method will work effectively enough.

Cardamom is also one spice that will help you along.

Kardamón korenie
Svetlo zelené tobolky sa používajú na ochutenie sladkostí alebo sa žuvajú pre osvieženie dychu a zlepšenie zažívania. Biele kardamónové tobolky, čo sú iba odfarbené zelené, sa dajú zohnať ?ahšie, ale majú slabšiu arómu. Ak používame pri varení celé tobolky, pred podávaním ich odstránime alebo dáme na kraj taniera. Nehodia sa na to, aby sa jedli celé. Keď sa v recepte uvádzajú iba čierne semienka, vylúpeme ich zo šupiek a paličkou rozotrieme v mažiari alebo ich rozomelieme valčekom

Star fruit, especially if consumed raw, is very useful in bringing your Bilirubin levels down.

Čiže v preklade: konzumácia tropického ovocia menom Karambola (Star Fruit) alebo inak tiež Hviezdicové ovocie znižuje bilirubín

Cvičenie znižuje bilirubín:

If you exercise every day for at least 30 minutes, your Bilirubin levels will decrease on their own. If you are unable to indulge in fat burning exercises, a 30 minute walk twice a day will work well for you. Since you may not be a in a position start walking that much all at once, start with 20 minutes or less twice a day and increase every day.

pre Walkes - som rád že som trochen pomohol :)

hm tak ten pe? tiež nepomáha :))) ako vždy...

Dík za ten seznam, snad by něco z toho ty oči zlepší :)

teraz som si kúpil pe? 125 g - POLLINE DEI FIORI - pe? z kvetov, taliansky, kedysi to niekto propagoval že mu to znížilo bilirubín

ešte tam chýba - včelí pe? . niektorí tvrdia že znižuje bilirubín

to som našiel na internete po anglicky tak sem to sem dal, nech je to tak pokope, väčšina je zo stránky gilbert syndrome - things to help, thing to avoid, ale niečo som aj našiel v štúdiách internetových odkazov, ale hm sú to len veci tíkajúce sa bilirubínu a prípadného zníženia kvôli žltým očiam samozrejme, je to len pre našu vlastnú potrebu, dúfam že sa nikto neurazí, lebo niesom kompetentý lekár :)))