Benzodiazepiny a závislost

V medicíně se jedná o vůbec nejpoužívanější psychofarmaka, prakticky všechna dnes užívaná anxiolytika patří do této skupiny.Jsou velmi často zneužívána jak uživateli drog, tak běžnou populací a lékaři je mnohdy dosti neopatrně a dlouhodobě předepisují. Jsou součástí mnoha domácích lékárniček.

Kromě anxiolytického účinku mohou mít také sedativní, hypnotický, antiepileptický, protikřečový a centrálně myorelaxační účinek (konkrétní účinky závisí na typu preparátu). Všechny léky mají různě vyjádřenou složku uklidňující, větší dávky téměř vždy vyvolávají spánek.

(Zne)užívané dávky jsou poměrně široké, zpočátku stačí jedna až několik tablet, postupně se lze propracovat až k několika desítkám. Léky jsou poměrně bezpečné při předávkování, pokud ovšem nejsou užity spolu s jinou tlumivou látkou. Zrádný je zvláště alkohol. Kombinace s alkoholem mohou vést ke smrtelnému předávkování.

Závislost na nich vzniká plíživě, má složku psychickou i fyzickou, odvykací stav se projevuje neklidem, návratem potíží, kvůli nimž byl lék původně předepisován. Vážnou komplikací mohou být epileptické záchvaty vedoucí i k úmrtí.

S hlavními a pro lékaře většinou žádoucími účinky látek této skupiny léků úzce souvisí i účinky nežádoucí, které použití léků komplikují. Nežádoucí účinky se zvýrazní ve vysokých dávkách a při dlouhodobém užívání, tedy nejvíce při zneužívání a závislosti na benzodiazepinech. Jsou většinou také způsobeny tlumivým účinkem na CNS, resp. ovlivněním určitých struktur mozku, např. limbického systému. Mohou však mít vliv i na jiné části těla nebo například na nenarozený plod.

Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří:

  • Únava a ospalost, které nastupují již v léčebných dávkách, a s nimi související prodloužení reakčního času, které může vést k selhání při obsluhování strojů, např. řízení auta.
  • Zmatenost ? při vyšších dávkách může dojít ke ztrátě orientace nejen v okolí, ale i v situaci, v níž se postižený nachází.
  • Intoxikovaný pak může být úzkostný, nebo dokonce agresivní a v záchvatu silné agresivity zaútočit na své okolí.
  • Narušení krátkodobé paměti, jehož výsledkem jsou tzv. okna, zvláště pokud je benzodiazepin užitý v kombinaci s jinou tlumivou látkou, např. alkoholem nebo heroinem. Nepamatování si toho, co se dělo v intoxikaci, je velmi častým steskem při jejich nadměrném užívání, resp. po jeho skončení. Postižení si někdy nepamatují celé týdny i měsíce svého života.
  • Ztráta motivace k řešení problémů ? souvisí s odstraněním strachu a úzkosti. Člověk přestává mít potřebu složitou situaci řešit.
  • Snížení svalového napětí ? zvláště po vyšších dávkách někdy intoxikovaní působí jako ?z hadrů?, mnohdy mají obtíže udržet se na nohou.
  • Přechod placentární bariérou a intoxikace plodu ? benzodiazepiny jsou plodem pomaleji metabolizovány, jejich užívání může vést k vrozeným vadám (např. k rozštěpům rtu a patra).
  • Užívání na konci těhotenství a v období těsně před porodem vede k abstinenčnímu syndromu novorozenců.
  • Přechod do mateřského mléka ? pokud žena užívající benzodiazepiny kojí, tak léky přechází s mateřským mlékem do těla dítěte. Kromě útlumu dochází i k velkému zatížení jater, v nichž se benzodiazepiny metabolizují, a brání tak odbourávání jiných důležitých látek, např. bilirubinu. Nakonec může dojít k trvalému poškození mozku.

Rozdělení:
Dělí se na skupiny jednak dle intenzity hypno-sedativního (zjednodušeně tlumivého) působení, jednak podle rychlosti eliminace (zjednodušeně vylučování) a tím i délky účinku.

  • Dle intenzity hypno-sedativního působení:

Léky s nejmocnějším hypno-sedativním působením se používají jako léky při poruchách spánku, léky způsobující slabší útlum jsou indikovány proti úzkosti.
Silná hypnotika: Rohypnol (fl unitrazepam), Nitrazepam (nitrazepam), Dormicum (midazolam), Halcinon (triazolam).
Léky způsobující slabší sedaci: Diazepam, Seduxen, Apaurin, Valium (Diazepam), Oxazepam (oxazepam), Rivotril (clonazepam), Lexaurin (bromazepam), Neurol, Xanax (alprazolam).

  • Dle délky účinku:

Dlouhodobě působící léky mají vylučovací poločas (tj. doba, za kterou se množství účinné látky v organismu sníží na polovinu) delší než 1 den. V jejich eliminaci hrají důležitou roli játra a při jaterních onemocněních se jejich vylučování zpomaluje.
Dlouhodobě působící léky: Diazepam, Seduxen, Apaurin, Valium (Diazepam), Defobin (chlodiazepoxid).
Středně dlouho působící léky: Lexaurin (bromazepam), Neurol, Xanax (alprazolam), Rivotril (clonazepam), Rohypnol (fl unitrazepam).
Krátkodobě působící: Oxazepam (oxazepam), Dormicum (midazolam), Halcinon (triazolam). Vylučovací poločas u těchto medikamentů je kratší než 12 hodin, jsou zatíženy vyšší pravděpodobností vzniku závislosti než léky dlouhodobě působící.

 

Zdroj: Drogy ? otázky a odpovědi (Portál)

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Zařazení na fórum: 

Komentáře (1530)

  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Tak nám, prosím, poraď!

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele anonymní
    anonymní (anonym)

    Beru Xanax přes 20 let na sociální fobii a PP, brala jsem od 0,25 až po 4 mg denně, nyní asi rok opět těch 0,25 - 0,5 mg denně a jaterní testy mám v naprostém pořádku. Ale dodržuji životosprávu. Říká se, že Xanax je stejný jako Neurol, ale podle mých pozorování to není pravda. Potvrdil mi to i doktor v lékárně. Je tam rozdíl v "nosičích", Xanax je čistější. Na spaní stačí 0,25 mg a spím 8 hodin jako zabitá a ráno jsem krásně odpočatá.

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Anonymní, tohle je všechno hodně relativní. Xanax je například dobrá alternativa k Mirtazapinu, tricyklickým antidepresivům a k Seroquelu, Zyprexe apod.! Ale pozor! Xanax je návykový!Lepší varianta ke Xanaxu je Trittico AC 150. Stačí jedna třetinka na spaní, případně 2 třetinky, jednou denně, večer před spaním.Komu Trittico nepomůže ani v celé tabletě-150 mg, tomu nic jiného na spaní a úzkost asi nezbývá! Trittico je jedno z mála AD, po kterých se nepřibývá na váze a netlumí přes den. Co se týče Luboše, ten BZD brát nemůže. Nespavci Xanax také těžko doktor napíše! To že si dá mužský pár piv denně, někdy víno, mne ani moc neudivuje. Chce se taky pobavit! Nespavec trpí ještě poruchou imunity a jaterní testy může mít i z ostatních příčin. Sám píše, že už dlouho abstinuje, a přesto má hodnoty jaterních testů zvýšené! Životosprávu určitě dodržuje. Přes léto dělá náročnou manuální práci v zemědělství! Řekla bych, že se musí hodně přemáhat, aby to všechno nějak ustál! Mužští mají svou hrdost! Anonymní, přeji Ti, ať se z toho dostaneš a zvládneš život i bez Xanaxu! Nevím, kolik je Ti let? Když máš jaterní testy zcela v pořádku, nezkoušela jsi Trittico?

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    Luboši,s tím partnerem už kámoška dávno není,už víc jak 12 let žije s někým jiným.Je otázkou,zda jí ex tolik poznamenal,že začala mít psych.problémy,třeba ne,třeba by byla nemocná i tak,kdo ví.Hanko,chválíš trittico,vlastně hodně lidí o něm dobře píše,ale mě třeba také moc dobře nedělá,ale pravdou je,že v letáčku píší,že se musí vydržet brát nějaký týden a pak ty než.účinky zmizí.Já pokud sis to zde četla všechno,tak jsem nikdy nebrala delší dobu,třeba obden a zase dlouho nic.No jsem úplně bez prášků a je to vlastně na prd jako by bylo i s lékama.Nespavče,tobě bych také spíš radila zkusit nějaké lehké antidepresivum a hypnotika vysadit úplně,protože neléčí vůbec a navíc pozor na to navyšování.Vím,ted máš problém s tím zubem,ale i tak.Je dobře,že už konečně jdeš k zubaři,budeš to mít za sebou a hlavně to budeš mít v pořádku a určitě si řekneš,že jsi tam nešel už dávno.Já jsem zase v tomto hodně důrazná,nic nezanedbávám.Hani,ty máš asi také nějaké zkušenosti-je to znát z tvého psaní,že tomu rozumíš.

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele No.
    No. (anonym)

    Já si myslím, když Nespavec má zvýšené jaterní testy, tak mu zodpovědný psychiatr Trittico stejně nenapíše! Asi s tím má sám nějaké zkušenosti! Musí brát pacienty mezioborově-psychosomaticky! Psychiatr je lékař jako každý doktor, například internista, neurolog apod.! Hanko, ty kolem sebe šíříš moudra, hodně toho víš a znáš, jak ty bys to udělala nejlépe, ale nejsi psychiatr! Typuji, že ani žádné zdravotní vzdělání nemáš! V podrobnostech o molekulách jednotlivých léků se absolutně nevyznáš! Děláš ze sebe chytrou, že znáš všechno líp, než doktor-specialista! Ale na to bys musela ještě hóóódně studovat!

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavec
    Nespavec (anonym)

    No., já vám, že psychiatr je lékař, jako každý jiný, a tudíž má plné právo, žádat laboratorní testy. Zkrátka, mám v tomhle smůlu! Ale taky jsem si to předtím tak trochu i sám zavinil tím, že jsem pil! Hanka, Smutná i Anička, to myslí se mnou velice dobře a upřímně! Pan doktor je přece "študovanej", má na to školy, tak se mu neomylně ve všem věří! Takto přece přemýšlí spousta lidí.Ale on ani pan doktor není žádný Pán Bůh, aby uměl sám uzdravovat!

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Luboš
    Luboš (anonym)

    Tak nám, prosím, poraď!Taky jste dneska přivítaly sluneční paprsky,už jsem se docela těšil,uklidili jsme stromeček a snad ten rok bude dobrej,i když u někoho začal tragicky,zemřely tady dvě ženy,poměrně mladé,47 a 49,jsme menší město,tak to tak nějak prožíváme.Manželka půjde na protahování tepen k srdci,už podruhý v krátký době,hlavně aby jí to pomohlo,někdy má tlak 110/200,léky na tlak brát nechce,že jí po všech bolí klouby.Kdyby byly nějaký bylinky,nebo něco.Třeba Hanko víš.Neboj se psát.

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavec
    Nespavec (anonym)

    oprava:vím,

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Ahoj Luboši. Nemám žádné zdravotní vzdělání. Někoho mé příspěvky mohou i pobuřovat! Jenom se snažím poradit. Toť vše. Luboši, na vysoký tlak je dobrý čaj ze jmelí. Ten přímo krevní tlak snižuje. Dále je možno zakoupit směs Hypertonik od SERAFÍNU, nebo čajovou směs na vysoký krevní tlak od Valdemara Grešíka. Dá se dostat v lékárně. Ale hodnoty TK 110/200 jsou opravdu hodně už vysoké! Spíše bych tady už neriskovala a poradila se s ošetřujícím lékařem! Luboši, vím, že máš nyní strach i o svou manželku. Je toho na Tvá "bedra" opravdu dost! Na klouby je výborný kolagen! Jinak je velmi smutné, že zemřely u vás ve městě tak mladé ženy! 47, i 49 let, není opravdu mnoho! Také doma držíme vánoční dobu až do Hromnic-2. února. Je to přece krásné, ta vánoční atmosféra! Dnes jsem byla na mši svaté. Jsem věřící. Budu se modlit, aby vše u vás dobře dopadlo, i za Nespavce a za ostatní! Přeji Tvojí manželce brzké uzdravení a mamince také klid a pohodu! A Tobě především! Přeji pěkný večer.

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele anonymní
    anonymní (anonym)

    Anonymní, tohle je všechno...Jejda, ty jsi jak kulomet!!! Nemám důvod brát jiné léky, k tomu antidepresiva, když mi Xanax vyhovuje. Když jsem ho 10 dní v létě nebrala, tělo se nijak neozvalo. Takže ono to s tou závislostí je kus od kusu. A že poškozuje játra, to samé. Já mám testy v pořádku.

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele anonymní
    anonymní (anonym)

    Ahoj Luboši. Nemám žádné...Jen je otázka, zdali člověk o radu stál či žádal...já ne :). Jen jsem poukazovala na skutečnost, že Neurol poškozuje játra.

    Feb 05, 2017
  • Obrázek uživatele Smutná
    Smutná (anonym)

    Jen je otázka, zdali...anonyme, tvé napadnutí Hanky je hloupé a zbytečné. Každý se tu snažíme napsat své zkušenosti a s co nejlepším úmyslem poradit. Hanky rady jsou na laika výstižné až dost. Nemyslím, že radit tu může pouze studovaný doktor (obzvlášť když -zdejší- doktorka, která zpočátku po založení webu občas odpověděla, už na to roky peče). A se svým Xanaxem si tak moc nefandi. Četla jsi příbalový leták? Mimo jiné je zakázán lidem trpícím jaterní nedostatečností. Takže játrům škodí samozřejmě taky. Jasně, že když si vezmeš jeden (předpokládám ten nejslabší) Xanax jednou za deset dní, že ti to jaterní testy nezhorší. Ostatním, co tu píší, bohužel jenom Xanax v mini dávkách nestačí. Já kdybych nebrala velké dávky AD, už jsem dávno zabalila život. Stejně tak Luboš, ten je na tom ještě hůř. Sám psal, že bez AD by umřel, a já mu to, po svých zkušenostech, naprosto věřím. Utrpení rozvinuté a neléčené deprese je nepopsatelné, ne náhodou se deprese řadí ke smrtelným chorobám, riziko sebevraždy je tu veliké. Tak buď ráda, že to pytlíkuješ se svým Xanaxem (mimochodem benzák jako všechny ostatní Neuroly, Lexauriny, Oxazepamy apod.) a žij si se svou nadřazeností a pocitem, že jsi něco víc než lidé, kteří pojídají léky po hrstech. Oni to jistě dělají proto, že je to baví a mají to jako koníčka.

    Feb 06, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    Pokud má někdo špatné játra,pak i ty se přece dají léčit.Co když je má někdo hodně špatné,ale bez léků,antidepresiv se prostě neobejde? Nějaké řešení přece musí být.Jinak všechny léky,alkohol jsou špatné na játra.Nespavec se především musí zbavit hypnotik,protože tam pak hrozí závislost a stejně po nich moc nespí.Je jiné,pokud by si vzal tabletku jednou za měsíc,ne ale každý den.Ted má výhodu,že je doma,zkusit se poradit s odborníkem a zkusit antidepresiva,já myslím,že by po nich naspal víc hodin a tím byl i víc v pohodě.

    Feb 06, 2017
  • Obrázek uživatele No.
    No. (anonym)

    Aničko a paní Smutná, já silně pochybuji, že psychiatr napíše Nespavci Trittico, pokud nemá v pořádku játra! Už mu je přece odmítl napsat! A já se mu ani troch nedivím! Leda, že by mu Trittico napsala Hanka sama, když je chytrá, "jako rádio"! Doktorka určitě není, a troufnu si říct, že ani zdravotní sestra ne! V něčem se možná strefí, myslím i v některých bylinkách, které radí Lubošovi pro jeho manželku, ale léky moc ovládat neumí! Nemůže přece dělat diagnostiku. Na to ani sama nemá! Netvrdím, že je totálně hloupá, to ne! Ale zvlášť chytrá, to taky asi 2x nebude! Nespavec může vyzkoušet bylinky, jak na spaní, tak na játra!

    Feb 06, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    Aničko a paní Smutná, já...Hm,jenže,pokud někdo trpí těžkou nespavostí,pak jsou bylinky úplně k ničemu.A z tvého příspěvku jsem pochopila,že Hance jenom závidíš,protože z jejich příspěvků je znát,že ona dobře ví,o čem píše.Znalosti každopádně má.Nespavče,budu ráda,když nám napíšeš,jestli pomohl ten Melatonin.Já jsem se dívala přes internet a píšou tam,že u nás se nedá běžně v lékarně koupit,možná jenom na recept.

    Feb 06, 2017
  • Obrázek uživatele Smutná
    Smutná (anonym)

    No, Aničko, pokud má někdo nemocná játra a zároveň musí brát léky, jak o této situaci píšeš, myslím, že to je velký problém. Ano, játra se také léčí, ale dietou, podpůrnými léky s ostropestřcem a zejména zamezením přívalu toxických látek. Což při braní léků není možné. Tak nevím. Vzhledem k tomu, že se dělají transplantace jater, asi to s tou léčbou nebude tak slavné. Od určitého stupně postižení - cirhózy, což je odumření jaterních buněk a následně vytvořená tuhá jizva (od toho se tomu říká tvrdnutí jater) už ti to nikdy nevyléčí. Já bych strašně ráda dala játrům na pár měsíců oddych, ale nejde to. Nevím co s tím. Souhlasím, že Nespavec by žádné léky brát neměl. Na druhou stranu v léčebně měli při příchodu téměř všichni špatné jaterní testy, dostávali hnusnou dietu, ale antidepresiva a léky na spaní dostávali taky. Samozřejmě ne návykový Hypnogen, ale nejčastěji právě to Trittico nebo Mirtazapin či Quentiapin. Nespavec má štěstí, že u něj zjistili příčinu, ale jak tu zvýšenou mozkovou aktivitu utlumí? Zase nějakým oblbujícím, utlumujícím práškem. Zaříkávání a přikládání pijavic se asi konat nebude. A ten superodpovědný lékař, který mu zakázal Trittico (aniž by nabídl nějakou alternativu) a Nespavec se mu zatím tajně láduje Hypnogenem, bude muset nakonec stejně kapitulovat.

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele No.
    No. (anonym)

    Smutná, tak stejně sama vidíš, že já jsem měl nakonec pravdu! Přemýšlím realisticky a nefušuji psychiatrovi do jeho oboru!Protože on je odborník "na věci"! Ne já, který rovněž nemá ani maturitu. Jsem pouze vyučený dělník! Nemám žádné medicínské zkušenosti, ani praxi! Alternativu psychiatr Nespavci nabídl-léčebnu, kde by mu nabídli i tu psychoterapii, nebo antipsychotika a Mirzaten. Nespavec však nechtěl přijít o svou práci v zemědělství. Pravděpodobně by ho z práce propustili! Možná by mu pak dali ID I. stupně a nabídli m práci v chráněných dílnách. Pravděpodobně by hodně přibral, byl by méně výkonný a unavený! S tím se však Nespavec nesmířil. Ona ta mužská hrdost je příliš vysoká! Tak mu jednoznačně nedal nic! Když může tvrdě makat v ZD, tak asi to s ním tak zlé nebude! "Podělal" si i tím, že pil! Možná i ta porucha imunity a chronické záněty mu ty jaterní testy zvýšily! Právě třeba i opakovaná ATB! Vidíš, taky něco o tom vím! Že by psychiatr kapituloval ze svých "zaběhnutých" postupů???? Tomu já sám absolutně nevěřím.Lékař vždy postupuje totiž podle hesla, léčit LEGE ARTIS! Přeji hezký den.

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Smutná
    Smutná (anonym)

    Smutná, tak stejně sama...aha, tak to promiň, já jsem celou historii Nespavce nečetla. Tedy myslela jsem, že ano, ale tohle mi uniklo. Ale stejně žádná sláva. Psychoterapie (a že jsem jich prodělala) mi nikdy nepomohla, byl to ztracený čas. Terapeut ti neporadí, jen dá dotaz a pak se zeptá - a co vy si o tom myslíte. Co by vám nejvíc pomohlo. Atd. Už jsem na ty plané kecy alergická. Navíc nevím, jak by psychoterapeut ukecal Nespavcův mozek, aby snížil svou aktivitu. To je podle mě organické postižení, to se neokecá. Po nabízeném Mirtazapinu by nakynul do velikosti vykrmeného čuníka, to se mu vůbec nedivím, že se mu do toho nechce. A že by mu přiznali ID? Na nespavost? To jsi teda hooooodne naivní.

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    aha, tak to promiň, já jsem...Každopádně se zbavit všech těch hypnotik a ze začátku opravdu brát třeba i ten Mirtazapin,protože jak je zvyknutý na hypnotika,tak by asi těžko usnul.To je právě to,ID mu nikdo nedá,protože prvně by to chtěli léčit antidepresivy a pak,kdyby to nepomohlo,tak možná ID,který ale chvíli nespavec měl.Pak stejně,kdo mu neustále ty hypnotika předepisuje,když se nesmějí brát dlouhodobě,asi ten známý,o kterým tady psal.Stejně ale,jak člověk může normálně fyzicky pracovat 8 hod.denně,když má tyto potíže.Antidepresíva člověka změní a pokud je někdo musí dlouhodobě brát,pak ID by měl dostat automaticky.

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavec
    Nespavec (anonym)

    Koukám, že mě tady všichni "propíráte, jako pračka, včetně mužského No.! No. má sice dobrý přehled, ale radu mít zřejmě pro mne nebude. Pití je minulost. Vím, že alkohol játrům rozhodně neprospívá. Hypnogen mám od obvodního lékaře mé maminky. Někdy mi ho předepisuje odborný lékař ORL, kam jsem chodil kvůli častým infekcím! Moje praktická lékařka mi zkoušela napsat Circadin 2 mg, což je melatonin s prodlouženým uvolňováním. Předtím jsem bral i Prothazin a pak Dithiaden na ekzém. Prý je to sedativní antihistamikum! Houby! Na ekzém pomohl, nespal jsem ani po Dithiadenu, ani po Prothazinu, dokonce ani po tom Circadinu ne! Akorát se mi zvedl krevní tlak. Ten ORL lékař není můj známý. Chodil jsem tam kvůli přetrvávající kandidóze přes dva roky! Snad po opakovaných antibiotikách?! Smutná a No., byla mi skutečně nabídnuta léčebna a Mirtazapin, nebo Ketilept. V té léčeně prý provádí i psychoterapie a hlídají i fyzický zdravotní stav. Opravdu se nechci po Mirtazapinu vykrmit jako vepřík a skončit v léčebně! Na ta játra bych měl držet dietu. Snažím se jíst zdravě, ovoce, libové maso, zeleninu. Když jsem v práci, tam chodím na obědy. Tam se nějaká přísná jaterní dieta dodržovat nedá! Takže si dám i nezdravé jídlo! S tím ID má No. možná i pravdu. Když bych byl několik měsíců v léčebně a pak nestačil v práci, tak mě už zpátky opravdu nevezmou! to je fakt. Aničko, nevím, jak bys to řešila Ty? Nechci opravdu přibrat, ani přijít o práci, která mě baví! Akorát se to na mě teď valí. Zítra jdu konečně k tomu zubaři. Začíná mi zánět okostice a otok. Ale moje chyba. Měl jsem s tím zubem jít hned v tom listopadu! To je to, "kdyby"! Zánět zatím řeším WOBENZYMEM. Pozdravuji i Hanku a Luboše. Taky na ně vzpomínám, jak se jim daří.

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    Koukám, že mě tady...To se ptáš na radu té pravé)) Nevím,ale určitě bych se snažila vynechat a zbavit se úplně těch hypnotik,protože jinak to u tebe dobře nedopadne.Ted jsi přece doma,asi být tebou,tak bych šla a nechala bych si napsat ten Mirtazapin,když jiné antidepresivum mít nemůžeš-kvůli játrům.Budeš totiž spát a věř tomu,že se hned budeš cítit mnohem lépe.Horší právě to přibírání na váze a celkově než.účinků.Říkám si ale,proč to aspon nezkusit,nemusíš je brát každý den,zkusit to vzít si jen občas,jak jsem to dělávala já.Třeba by ti naopak vyhovoval,každý snese jiné prášky,ale spánek je u něho zaručený.Jinak právě,ta práce,to tě naprosto chápu,protože co dělat,když nedají ID nikdo nikoho živit nebude.Stejně by mě ale zajímalo,když jsi přes léto do té práce chodil,jak jsi to zvládal,ono je přece jiné spát málo,ale být doma a zase jiné,když máš fyzicky náročnou práci,přece jsi musel chodit děsně unavený a co kolegové,jistě si toho také všimli.To je to,že nikdo,kdo to nezná,nezažil nepochopí.Také se mi líbí,že jsi úplně přestal s alkoholem,že jsi měl tu vůli a pochopil,že nic dobrého nepřináší.Zítra ti moc,moc držím pěstě,hlavně se neboj,uvidíš,že od něho budeš mít radost,že to máš za sebou,že za ten strach to ani nestálo.Určitě nám pak napiš.Jestli tady ještě ted budeš,tak napiš,jak jsi to zvládal v té práci? A proč nevyzkoušet Mirtazapin,po kterém budeš spát,i když přibereš nějaké kg.

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavec
    Nespavec (anonym)

    V práci jsem se hodně snažil! Nikdo na mně naštěstí nic nepoznal! Doktor mi tu léčebnu nabídl až na půl roku s tím, že tam budu mít i psychoterapie, který mi na VZP nikdo ambulantně nedá, dále sledování laboratorních hodnot a stravy + medikaci, i kvůli tomu předchozímu problémovému pití alkoholu! Hlídat přísně stravu + Mirtazapin, to by s mou prací dohromady vůbec nešlo! Antidepresiva a antipsychotika se musí, dle psychiatra, brát pravidelně a dostatečně vysoké dávce, minimálně rok. Na samotnou nespavost důchod nedají.Já vím. Ale v té léčebně pak přiklepnou další diagnózy, jako úzkostně-depresivní porucha apod.. Pak bych zřejmě vypadl z plného pracovního zařazení. Na ÚP bych to musel nahlásit. Všichni by se to dozvěděli! A to právě já nechci! V nejbližším městě jsou sice chráněné dílny, ale tomuto řešení se zatím, tedy určitě, striktně vyhýbám! V práci jsem byl naopak aktivní. Stačil jsem bez problémů. Bylo toho někdy opravdu dost. Ale já jsem velmi vděčný za tuto pracovní příležitost! Práce se dnes shání opravdu velmi těžko! V tom máš, A ničko, naprosto pravdu. Vyzkouším ten melatonin určitě. Teď mám ale "plnou hlavu" toho zubaře!

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Ahoj, Nespavče. Dík za pozdrav. Nezávidím Ti, čím teď procházíš! U AD je nejhorší to, že se musí brát v dostatečné (lékařem předepsané dávce), denně a dlouhodobě. 6-9 měsíců je minimum. Klidně i rok, a více. Poddávkováním a nepravidelností se výrazně snižuje účinnost. Stejně tak, s předčasným ukončením léčby! Nesmí se v žádném případě svévolně snižovat, ani vysazovat. U Mirtazapinu je nevýhoda velký nárůst hmotnosti v průběhu celého užívání. Stejně tak, u antipsychotik. Tam se navíc zvyšuje riziko diabetu a hormonální dysbalance u žen, ale i u mužů! Proto jsem myslela, to Trittico. Po něm jsem asi 3 kg ještě zhubla. Ale také se snažím jíst zdravě. Pro Tebe je teď stejně ze všeho nejdůležitější, srovnat se i po fyzické a imunitní stránce, upravit jaterní testy, vyléčit zánět zubu, abys nakonec neměl z toho všeho velké zdravotní komplikace! Nemohu Ti nic víc radit. Zkus ten melatonin a Hypnogen vysazovat pozvolna. Úplně chápu Tvé obavy. Asi s tím teď dost silně bojuješ. Zkus, pokud to půjde, zklidnění a meditaci, modlitbu, pokud jsi věřící. Máš nějakou hodnou kamarádku-přítelkyni, která Tě podrží "nad vodou"? Na kamarády z hospody se vykašli! K alkoholu se už nikdy nevracej! Ten Hypnogen nezvyšuj nad doporučenou maximální denní dávku, což je 10 mg denně, těsně před spaním! Z bylinek je na spaní kozlík, meduňka, mučenka, třezalka, levandule. Na zvýšení imunity je čaj z pomerančové kůry. Luboši, co Tvá manželka a Ty? Ještě mě napadlo, na ty klouby je ,krom kolagenu k vnitřnímu užívání, i kostival, ve formě mastí i koupelí. A co maminka? Také moc vzpomínám a zdravím!

    Feb 07, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    V práci jsem se hodně...Nespavče,nikdo na tobě nic nepoznal v práci,pak si říkám,že jestli ti třeba nestačí tak málo hodin spát.Někdo potřebuje 7 hod.denně spánku,druhému stačí třeba se prospat na 4 hodinky,jinak si nedokážu představit,že to tak dobře zvládáš.Jinak ano,ty víš,že kdybys šel do léčebny,pak by ti přiklepli i ID,ale nechceš tam jít z důvodu,že ztratíš práci,což úplně chápu,ale také,aby se to nikdo nedozvěděl,přitom tolik lidí má problémy,jen se s tím nesvěřují.Ale chápu,na vesnici je to zase jiné,než ve městě a nikdo z nás by nechtěl jít na tak dlouhou dobu do léčebny.Na to,že tak málo spíš a zvládáš,tě fakt obdivuji,až si říkám,že je to nemožné.Bez spánku je každý podrážděný,bez nálady,nic ho nebaví,ale také je to na tom člověku znát.Já když jsem nastoupila dříve do jedné nejmenované firmy,tak poprvé jsem viděla vedoucí,tak jsem si říkala,ta je tak utahaná,ta tady bývá snad celou noc.Pak my holky říkaly,že od ní odešel partner,ona měla dvě práce,než nastoupila sem a začala její nespavost.Kolem 23 hod.usnula a ve 2 hod.ráno už prý byla v práci.Postupně se ale dala do pořádku a dnes má sama svojí firmu a funguje.Krásná ženská,ale v té době,když málo spala,tak to na ní poznal každý.Takže,třeba ty nepotřebuješ až tolik spánku,když to dobře zvládáš a nikdo si na tobě únavu nevšimnul,protože ta se skrýt nedá.Dnes zubař,tak jsem zvědavá,co nám napíšeš a hlavně to budeš mít za sebou.

    Feb 08, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavče,
    Nespavče, (anonym)

    napiš nám,jak jsi dopadl.

    Feb 08, 2017
  • Obrázek uživatele No.
    No. (anonym)

    Anonymní, už jsi skončila? Co by Ti mohl kdo radit? Poradit může, vnucovat nemůže! Hanka psala o svých zkušenostech s Tritticem. Ty zase s tím svým Xanaxem. Děkuji za upozornění. Svou mailovou adresu tady uvádět nikdy nebudu. To si piš, že ne. Nevím sice, kolik je Ti let, že užíváš denně Xanax 20 let? Je to hrozně dlouhá doba!Tohle moc bezpečné rozhodně není! Podle mne, není to zkrátka dobré ani pro tvou psychiku. Tělu to taky neprospívá. Pro tebe bude platit jedno staré, osvědčené, a hlavně pravdivé přísloví:"Co tě nepálí, nehas!"

    Feb 08, 2017
  • Obrázek uživatele anonymní
    anonymní (anonym)

    Anonymní, už jsi skončila?...Jestli se tě dotkly mé 3 příspěvky v rozmezí 12 minut, tak já problém nemám. Ty ano. A rozhodně dám na výsledky testů - krev, EEG, než na rady na netu. Můj závěr byl, když už Neurol, tak raději Xanax, Potvrzeno lékařem v lékárně. Na játra v malém množství neúčinkuje, potvrzeno laboratorním testy. A taky tvrdím, že každý jsme jinak náchylní.

    Feb 09, 2017
  • Obrázek uživatele N.
    N. (anonym)

    Jestli se tě dotkly mé 3...Zaujala mě tvoje zkušenost s xaxaxem místo neuroly. Látky by to měl ybýstené, jen xanax je možná na organismus mírnějsí. Jaká dovka xanaxu odpovidá 1mg neurolu

    Feb 09, 2017
  • Obrázek uživatele N.
    N. (anonym)

    Anonymní, tak promiň. OK....Všechny drogy ohrožují jatení testy. Je to takové alibu v příbalových letácích. Ale jo, neber nic. Ovšem ani byliny nejsou úplně bezpečné Nespovost nahradí fyzická námaha, cvičení, makačka na zahradě a sex. To máš bez vedlejších účinků, ty celistvá medicino

    Feb 09, 2017
  • Obrázek uživatele Pozor
    Pozor (anonym)

    Po neurolu me chytla strašná depka.

    Feb 10, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavec
    Nespavec (anonym)

    Zub mi nakonec ve středu v Praze zubař vytrhl! ATB jsem naštěstí žádná nedostal. Zaplať Pán Bůh! Co jsem tady četl, rozhodoval jsem se, zda sem vůbec ještě psát! Samé pomluvy a urážky tady. To, co tady někdo napsal o Aničce, mě, upřímně řečeno, šokovalo! Nehledám na internetu ženu "svých snů"! Chci si jen pokecat! No. má poněkud svéráznější projev. Ale v jádru je upřímný a gentleman. Já neumím být tak asertivní. Což je asi chyba. Hanko, na kamarády z hospody jsem se vykašlal! Nikomu nepomůžou! A když někomu zaplatí frťana,nebo pivo, nemyslí to s ním určitě dobře! Ta dobrá kamarádka, chápající přítelkyně, mi někdy chybí. Ale už jsem se tak nějak naučil žít sám! Pokřtěný jsem, chodím i do kostela na bohoslužby! Chtělo by najít nějaké dobré společenství. Hanko, jsi opravdu rozumná a myslíš to s tím druhým upřímně! Luboš má víc trápení, než já! Neměl bych se asi tak moc litovat! Ale kdybych se litoval, nechodil bych v létě ani do práce! Jen si to všechno moc beru! Mám to po svém tatínkovi. Ten taky byl velmi společenský, bavil se v práci, ale nad vším se moc trápil! Nebylo mu jedno, co se děje ve světě! Rozčiloval se kvůli politice! Byl neskutečně obětavý a pracovitý! Trpěl nespavostí hodně dlouho! Pamatuji si to, když jsem byl ještě dítě, tak kolem 11 let. Řešil to tehdy s mojí tetou, která pracovala ve zdravotnictví! Může to být rodinná nespavost (familiární insomnie). Přeji hezký víkend.

    Feb 11, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    Zub mi nakonec ve středu v...Ono nespavče nemůžeš věřit všemu,co kdo tady napíše.Jsou to kolikrát takové nesmysly,lživé.Tak už to máš za sebou,vidíš to,že jsi to přežil,ale popravdě jsem se bála,jestli v tom už nebudeš mít zánět a injekce by nepůsobila-když jsi psal,že už ti to i otéká.To jsem ti ale ten večer nechtěla psát,abych tě zbytečně nevystresovala.No,naštěstí to dobře dopadlo a máš hned o starost méně.Co se týká té nespavosti,tak tobě byla zjištěná nějaká vyšší mozková aktivita,ale co vlastně s tím? Na to ti doporučili ten melatonin,tak je to po něm lepší?

    Feb 11, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Ahoj, Nespavče. Jsem moc ráda, že jsi takhle dobře dopadl! Zaplať Pán Bůh! To víš, dohady tady byly, ale co! Víš, představovala jsem si, že Ti ty ATB nakonec dají. Ale buď rád, že nedali. Opakovaná léčba antibiotiky, zvláště, když se berou často, oslabují imunitu! Na chvíli sice trochu pomůžou, ale tělo je pak náchylnější k bacilům! Je opravdu moc dobře, že ses vykašlal na ty falešné kamarády a alkohol! Nepij, prosím Tě, ani doma! Dobře, že máš i nějakou víru. Píšeš, že jsi pokřtěný a občas chodíš na kostela. Potřeboval bys nějaké společenství křesťanů, kde by se modlili za Tvé zdraví. Možná bys zde potkal i slušnou ženu, nebo alespoň kamarádku, která by Tě pochopila! Jsi jinak hodný člověk, pracovitý! Je to až s podivem, když tak málo spíš! Jinak přeji hezký víkend! Pevně věřím, že se Ti po extrakci zubu nepřidají další komplikace! To bych Ti opravdu nepřála! Přeji hezký víkend. Luboši, jak Tobě se daří?

    Feb 11, 2017
  • Obrázek uživatele Luboš
    Luboš (anonym)

    Ahoj,tak se vám snad daří dobře,jsem rád,že si Nespavče vyřešil zubaře,rána se zahojí a bude zase fajn,až na to spaní,ale jak říkám já bych zkusil krátkobobě léky na předpis.Aničko já ti věřím,někdo to tady chtěl rozbít.Mě se pořád drží deprese,ale šok mi způsobila moje maminka,jsem teda smutnej,řekla mojí manželce,že jsem jí vzal peníze z důchodu,manželka se tomu smála,řekla jí,že dá za mě ruce do ohně,je to nesmysl,když se mamky ptám,tak říká nedumej nad tím.Je ležící a potřebuje péči,jsem na telefonu 24 hodin denně,chodím za ní jako vždycky,pohladím ji,ale je to ve mě,teď zrovna volá a už běžím,je to i v noci.Děti i manželka mi říkají,že se to může opakovat,ať se s tím nežeru.Nikdy jsem jí o peníze neřekl,bereme na ni soc.příplatek 4400kč,kupujeme za to masti,krémy a potr. doplňky.Obědy si platí,bereme je ze školy.Dokud byla zdravá,tak bydlela u mladšího bráchy,Peníze mamky má on,jak s nima hospodaří je jeho věc,mamka říká....má peníze na pohřeb a zbytek na tři díly.Ale vím,že mamce říkál několikrát o půjčku,ale to je jejich věc.Bráchové přijedou na návštěvu jednou za týden na dvě hodiny,mají to 5km.Kdybych byl na peníze,tak bych se nevzdal dědictví po taťkovi,což byl dům,lesy,pole, louky,Starší brácha už měl polnosti,tak se taky vzdal.Já si musím všechno koupit,dřevo,prase,obilí,nikdy mi neřekl,jestli bych něco nepotřeboval.Ale chci mít pěknej vztah s bráchama.Manželka mi říká,že mě jen zneužívali,ale potřebovali pomoct na stavbě.Já jsem strávil vícero roků na psychiatrii,přijeli,mají to 30km,jen jednou,říct mi,že taťka umřel,telefonát nic.Já když slyším,že jsou nachlazený,už volám,kdyby byli v nemocnici,tak se jedu kouknout,asi jsem divnej.A to ještě živíme syna,kterej má insolvenci,bydliště na radnici,pracovitej to on je,ale bydlí s ním u nás jeho přítelkyně,která nedělá,takže živíme ještě jí,z našich důchodů.Já nevím,ona vydrží celý dny v posteli s noidbukem,jen přijde na jídlo a zakouřit si.Je pravda že nás tohle štve,ale nechceme synovi rozbít vztah.S ničím nepomáhá,zatím to fin.zvládáme,práce tady je,ale když synovi řekneme,že někde přibírají,tak ona se urazí.Ale tohle se musí vyřešit.Takže nějak hamižný nejsme.Asi tak.

    Feb 11, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Luboši, máte to teď všichni hodně komplikované! Ono to tak bývá! Kdo bývá moc hodný, pracovitý, je citlivý, tak okolí toho okolí dost často zneužívá! Nedivím se ani Nespavci, že žádnou přítelkyni nechce! Je to, podle mne, moc velký dobrák! Mohl by pořádně i naletět! Spíše jsem si myslela, nějakou hodnou a věřící žen, která by ho dokázala psychicky "podržet!" V kostele asi nenajde, v hospodě teprve ne! Na internet vůbec nedoporučuji dávat nějaké vlastní kontakty! Potřeboval by nějaké křesťanské společenství. Do chráněných dílen, nebo stacionáře, takového člověka ani nevezmou! Na to je moc zdravý! On ten život nám, Luboši, připravuje mnohá překvapení,bohužel, i ta méně příjemná, viď? Měj se moc hezky!

    Feb 11, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    oprava:ženu.

    Feb 11, 2017
  • Obrázek uživatele Smutná
    Smutná (anonym)

    Ahoj,tak se vám snad daří...Ach jo, Luboši, měla jsem z tebe vždycky dojem, že jsi rozumný a moudrý chlap, už jen pro to, jak snášíš svůj stav a jak jsi statečný. To, co teď čtu mě šokuje. Kvůli mamince se netrap, hodně staří lidé už mají problémy s myšlením a podobné osočování se objevuje. Bohužel to může být znakem stařecké demence. Spíš mě nadzvedl tvůj vztah s bratry a synem. Chceš mít "dobré vztahy" s bratry, proto jim děláš onuci? To ale nejsou dobré vztahy, promiň. Dobrý vztah je, když se mají lidi rádi, pomáhají si - ale vzájemně - a určitě se nenechají zneužívat tím druhým. S tím synem, to je ještě větší pecka. To snad ani nebudu komentovat. Přemýšlel jsi někdy o tom, že tvé deprese mohou být ovlivněny i těmito patologickými vztahy? Ty si rozumem zdůvodníš, jo, chci mít dobrý vztah s bratry, syna přece nenechám umřít hlady apod., ale podvědomí vidí pravdu. Trpí, protože se necháš zneužívat z mnoha stran, má vztek, protože si nevážíš sám sebe. Víš, někde jsem četla, že deprese je agrese obrácená dovnitř, proti sobě. Objevuje se u hodných, psychicky slabých lidí, kteří se nedokážou ozvat, seřvat lidi, kteří jim ubližují, obhájit sami sebe a svůj nárok na klidný a spokojený život. Já s tím mám taky problém, je ve mně obrovský vztek na matku, táhne se to od dětství, konkrétní nebudu, ale zničila mi život a taky myslím, že jsem tu oprávněnou zlobu obrátila proti sobě, podvědomě přesvědčená, že matka měla pravdu - že jsem k ničemu, odporná, blbá, neschopná, nikdo o mě nebude mít zájem atd. Taky jsem potkala spoustu lidí, kteří se mnou manipulovali a zneužívali mě. Ale už jsem někdy schopná se tomu postavit. Třeba mám pak i trochu výčitky svědomí (samozřejmě zbytečně), ale ten dobrý pocit, že jsem to dokázala, že jsem si nenechala zase na...t na hlavu, ten je nádherný a posiluje sebevědomí. Synáčka bych vykopala i s tou jeho nádherou, ať se stará sám o sebe, asi to nedokážeš, ale tohle je můj názor.

    Feb 12, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Smutná, máš úplnou pravdu. Nespavec je dost úzkostný. Má jistě své zájmy, chodí do práce, kde dobře perspektivně pracuje! Nemá žádnou přítelkyni. Proto hledal své falešné kamarády v té hospodě. Bohužel. Naštěstí s tím snad úplně přestal, a nepije ani doma! To by jinak taky dopadl velmi špatně! Věřím, že, kdyby měl takto citlivý člověk nějakou "prohnanou"ženskou, která by ho by ho využívala, nebo vydírala, finančně, psychicky, určitě by se z toho zbláznil, a taky by se dostal do těžkých depresí, nebo by se mu rozjela jiná vážná nemoc! Takhle alespoň tak trochu chrání sám sebe, i když, nějaké to trápení má určitě! Jak se máš ty? Přeji moc pěknou neděli.

    Feb 12, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Luboši, Tvé deprese určitě pramení z Tvé rodinné situace!Také bych se nedokázala bránit! Vím, že Tě to velmi moc trápí! V dnešní době musí být člověk hodně asertivní povahy! Nespavci bych, v žádném případě, takovouto přítelkyni, kterou si vybral Tvůj syn,rozhodně nepřála! A kterak Tvůj syn s ní vychází??? Vím, nic mi do toho není. Ale je mi Tě moc líto, i Tvé ženy! Jste oba nesmírně obětaví! Maminka může mít Alzheimerovu demenci. Tím vás nechci strašit! Má už poměrně vysoký věk. Pěknou neděli. A držte se!

    Feb 12, 2017
  • Obrázek uživatele Anička
    Anička (anonym)

    Tak mě se na Lubošovi naopak moc líbí to,že je znát,jak moc miluje svého syna a právě proto trpí i tu jeho přítelkyni.Určitě by se to ale nikomu nelíbilo a je potřeba zasáhnout,přece nebudete živit syna a ještě jeho přítelkyni,to opravdu nedává rozum.Ta holka si to dovoluje,protože jí nic neříkáte,jste k tomu lhostejní a tak ona nebude dělat nic a vy se přetrhnete? Jiné,pokud by měla nějaké zdr.problémy.A co její rodiče na to říkají? Smutná,on nikdo z nás to nemá lehké.Já jsem měla naopak skvělé rodiče,ale velké problémy s tchýní,která zatajovala jejich zdr.stav,co všechno u nich bylo v rodině.Všechno jsem se to dozvídala až postupně a po letech i od cizích lidí.Holka,já bych mohla napsat knihu,co všechno mám za sebou a zkažený život jen díky nim.U nich je to jiné navenek a úplně jiné za zavřenými dveřmi.Své děti dobře nevychovali,špatně je vedli,úplně opačně,než třeba nás mé rodiče.Jinak,nespavec nevím,jestli měl dřív rodinu,nebo se nikdy neoženilneměl děti,ale myslím,že tam by byl problém v tom,že je dlouho sám.Jak si na to člověk zvykne,pak mu třeba vyhovuje pouze scházení se,ale už ne na žití spolu.Znám i ženy,které se rozvedly a jak byly dlouho sami,pak nikoho doma nestrpěly.Vždycky je lepší si po rozchodu někoho najít,protože později se na to už jen těžko zvyká.Jinak opravdu je skvělí v tom,že zvládá přes léto práci,když tak málo spí.U mě je to zase jiné,bud totiž spím moc,nebo naopak vůbec,třeba dva dny a to je opravdu mazec.Nespavec mi je nejbližší,protože má stejné potíže jako já.

    Feb 12, 2017
  • Obrázek uživatele Luboš
    Luboš (anonym)

    Ahoj,vím,že máte lepší život,umíte si zorganizovat,prosadit svůj názor.Ale proč jsem jinej než bráchové,když jsme byli vychováváni stejně?Ty umí bejt jó rázný,manželka taky umí bouchnout jako saze.Nemůžu za to že se neumím zlobit,ale trápit se to je moje.Když jsem ještě pracoval,bylo nás na dílně asi 60,90%žen,byly takový partičky,ty nemluvili mezi sebou,ale se mnou se bavili všichni a rádi si se mnou chodili povídat,ale zase jsem z toho měl hlavu v pejru,protože všechny jejich starosti jsem vyslechl,věděl jsem co tam je doma a zase jinde,věděli,že já to dál šířit nebudu.I na vojně mi říkali,že jsem flegmatik,ale tam jsem byl vzpurnej,nenechal jsem se buzerovat.Ale pak se něco zlomilo,nevím.V 21letech jsem spolykal prášky,byla to moje první hospitalizace na psychině,ale pak jsem 20roků nikam nedocházel,protože se mi na ambulanci sestra posmívala.Pak jsem ve 40 onemocněl a táhne se to se mnou pořád.Maminka ta mi říká,že to mám z porodu,kde jsem se zasekl a nešel ven,měl jsem necelých 5kg,že po mamce skákaly a tahaly mě kleštěma,byl jsem přidušenej a prej mě odnesly ani mamce mě neukázaly,myslela že jsem mrtvej,nic jí nevysvětlovaly a donesly mě až druhej den na kojení.Zlomily mi lopatku.Asi od každýho trochu,ale teď by se mi benzák hodil.Uvidíme,co na to doktor.

    Feb 13, 2017
  • Obrázek uživatele Smutná
    Smutná (anonym)

    Ahoj,vím,že máte lepší...Luboši, ale houby, jaký lepší život. Pokud budu psát za sebe, tak já nemám ani milujícího partnera ani děti jako ty. Život si moc dobře organizovat neumím a když už prosadím někdy svůj názor, tedy spíš když odmítnu něco, do čeho se mi nechce, to už je svátek. Já jsem tě v žádném případě nechtěla kritizovat, jen jsem chtěla naťuknout, jestli si uvědomuješ, že své deprese můžeš mít právě z těch neurovnaných vztahů, z bojů mezi srdcem a rozumem. Za co se trestáš? V čem jsi horší než ostatní, proč si taky nezasloužíš žít šťastně? Určitě jsi to už řešil s psychology, tak jestli sis z toho něco odnesl, tak se tím řiď. Jasně, jsi nemocný, a hodně nemocný, ale aspoň trochu se snaž tu depresi zmírnit. (No, že to říkám zrovna já, lemra líná). Suverénní loktaři z nás nikdy nebudou, ale musíme bojovat proti uťápnutosti a manipulaci, abychom nebyli jenom ufňukané trosky. Já než bych někoho otravovala věčnými stesky a stížnostmi, raději se stáhnu, přestanu komunikovat, neberu telefony, chci jak ta nemocná kočka zalézt do rohu a vylízat se z ran sama. Ale ta izolace je dobrá pro mé okolí, ale ne pro mě. Po pár dnech takové samotky, kdy nepromluvím s žádným člověkem jedinou větu, cítím jak se vzdaluji normálnímu světu, chtěla bych jen spát a nic necítit. Radost mi nic nedělá a bolesti ráda spánkem uteču. četla jsem - a souhlasím s tím - že tohleto utíkání do spánku a otupování emocí léky (drogami, alkoholem) je forma sebevraždy u lidí, kteří na razantní řešení nemají odvahu. Tak se zabíjí pomalu, postupně. Aničko, díky za otázku, moc dobře mi teď není, zase jsem navýšila dávky Neurolu, už jsem byla vyčerpaná z toho, jak mi bylo každé ráno špatně, klepala jsem se, bylo mi na zvracení. Pár dnů se to dá vydržet, ale ne týdny. Nemám na to.

    Feb 13, 2017
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Smutná, přijde mi, že se moc podceňuješ! Proč si nadáváš lemra líná? Přijde mi, že se nemáš moc ráda. Píšeš, že nemáš děti, ani milujícího manžela a žádné vlastní děti. Máš alespoň nějaké zájmy-koníčky? Baví Tě například cestování? Já například moc ráda cestuji! Existuje tam u vás nějaká organizace "SDRUŽENÍ ZDRAVOTNĚ POSTIŽENÝCH"? Tam bys také přece mohla docházet! Pořádají i různé zájezdy a lázeňské pobyty, pro zdravotně postižené! Jinak pořádají i různé taneční zábavy a hudební vystoupení, i s občerstvením. Do tohoto spolku chodila moje sestřenice, která je plně invalidní a od narození má LMO! Já invalidní nejsem. Také nemám manžela, ani děti. Ráda cestuji. Baví mě lidová hudba, dechovka, výstavy zdravého životního stylu. V roce 2013 jsem byla v Turecku a na Kypru, 2014 v Izraeli. Jsem věřící. Chodím do kostela. Jezdím občas i do Medžgorje. To je známé MARIÁNSKÉ POUTNÍ MÍSTO! Jsi také věřící? Zkus ten život brát, i z té pozitivní stránky!

    Feb 14, 2017
  • Obrázek uživatele Pro všechny
    Pro všechny (anonym)

    Zkuste se podívat na youtube na Ivu Radulayovou.Má tam spoustu videí a věřím,že někomu z vás určitě pomůže.Já jí ted poslouchám často a věřím,že má ve spoustě věcí pravdu.Je to ale těžké,pokud v tuto chvíli řešíte nějaké potíže,pak se dá těžko od toho odprostit a přijímat i to zlé a být s tím smířené.Přesto věřím,že může někomu pomoct.

    Feb 15, 2017
  • Obrázek uživatele Luboš
    Luboš (anonym)

    NESPAVČE,JAK SE TI DAŔI?A VY OSTATNÍ SE PŘIPOJTE,JSTE MILÝ.

    Feb 15, 2017
  • Obrázek uživatele Nespavec
    Nespavec (anonym)

    Díky za optání. Zub mám venku už 3 týdny. Je mi už lépe. Tedy, až na to spaní Piji kozlíkový čaj a odvar z chmele. Ten melatonin zatím moc nepomáhá. Jinak, pochopitelně, beru vitamíny a snažím se žít zdravě. Zdravím všechny.

    Bře 03, 2017
  • Obrázek uživatele Smutná
    Smutná (anonym)

    Luboši, Nespavče, všichni kdo jste tohle téma a mé problémy četli.... potkala mě další rána. Zemřela mi dlouholetá přítelkyně, nejlepší kamarádka, ten typ přítele, kterému můžete říct absolutně všechno a ve všem se na něj spolehnout. Byly jsme denně v kontaktu, hodinové telefony, byly jsme si tak strašně blízké.... I svým problémem, byla taky závislá, absolvovaly jsme společně i některé léčby. Zemřela.....na předávkování benzodiazepiny a antidepresivy, které jí předepisovala lékařka. Nebylo to úmyslné, to vím. Vyčítám si, že jsem jí měla nějak pomoct, vzít ji k sobě (měla se za týden stěhovat od partnera alkoholika, který ji týral) do doby, než se její nový byt uvolní, že jsem měla udělat cokoliv... Jelikož nemám rodinu, jak jsem psala, byla pro mne kamarádka jakoby náhradou partnera, nevídaly jsme se často kvůli velké vzdálenosti, ale volaly jsme si denně. Připadám si tak zoufale opuštěná, spotřeba Neurolu samozřejmě letěla nahoru, já mám pocit, že už nemůžu. Nevím, proč ráno vstát a přetrpět den, mezi normálními lidmi, kteří žvatlají o tom, co budou vařit, o tom jak jim manžel nechce koupit parfém, bez něhož se neobejdou, baví se o tom, co provedly děti... Navíc jsem hrozně fyzicky unavená, nemůžu to nějak "rozhýbat", unaví mě i cesta do práce, mám problém vyjít pár schodů, bojím se, že mi něco je. Zkurvenej život. Díky vám, kteří jste si to přečetli, potřebovala jsem to někomu říct.

    Kvě 02, 2017
  • Obrázek uživatele Pampeliška
    Pampeliška (anonym)

    Luboši, Nespavče, všichni...Máš plné právo být naštvaná, smutná, zklamaná, znechucená...a všechno tohle dohromady. Prozij to jak nejvic to jde. Patří to k životu, tyhle těžké ztráty. Když ti nedělá dobře kontakt s lidmi s malichernymi starostmi, tak s nimi nebuď pokud nemusíš. Soustřeď se na to, co ti pomáhá přežít do dalšího dne. A hlavně o tom mluv.

    Kvě 02, 2017
  • Obrázek uživatele Luboš
    Luboš (anonym)

    Luboši, Nespavče, všichni...Smutná,je mi moc líto,co tě postihlo,sdílej to s někým,nebuď v tom sama,taky mi odešli mladí Irenka,Mirek Láďa,bylo to všechno tak náhlý,a Martin,je to tři roky,byl to parťák z hospitalizace,měl nový byt a pořád jsem mu sliboval,že se přijedu podívat(12km),ráno mi volal,že na něj se..,jen slibuju a odpoledne skočil do studny,kdybych přijel,možná bych poznal,že je na tom špatně,ale to kdyby.Měl přítelkyni,plánovali svatbu,skončila na psychiatrii,ten důvod znal jen on.Tak se drž.

    Kvě 02, 2017
  • Obrázek uživatele To
    To (anonym)

    Smutná,je mi moc líto,co...jo,to je moc smutné,když víš,že jsi tomu mohl třeba zabránit.Ale na druhou stranu si říkám,že by se to stalo jindy,později.Tady ty duševní nemoci jsou stejně nejhorší.

    Kvě 02, 2017

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama