Psychické následky dlouhodobého užívání marihuany

Konopí a drogy, které se z něj vyrábějí, tedy marihuana a hašiš, jsou mnoha lidmi považovány za neškodné a jejich užívání ve většině rozvinutých zemí roste. Ovšem čím dál tím více vědeckých studií snáší důkazy, podle nichž i obyčejné kouření marihuany může vyvolat závislost a mít řadu vedlejších účinků, zvláště pak u osob s již existujícími psychickými poruchami.

Britský časopis British Medical Journal v loňském roce zveřejnil rozsáhlou srovnávací studii, z níž jsou negativní aspekty konopí zjevné. Následující text je stručným výtahem zmíněné studie.

K hlavním rizikům užívání marihuany patří krátkodobé následky včetně psychotických stavů následujících po vyšší konzumaci drogy a dlouhodobé v podobě závislosti, kterou si mnozí pravidelní uživatelé ani nemusí uvědomit. Zvláště ohroženi jsou lidé s již existujícími duševními chorobami, jako je například schizofrenie, protože konopí v jejich případě obvykle vyvolává recidivu choroby a zhoršuje existující symptomy.

Mezi hlavní negativní psychické reakce organismu na drogu patří panika, strach, deprese a psychózy. Většina těchto reakcí je vázána na množství požité dávky, ovšem všechny vedlejší příznaky mohou být zhoršeny dalšími faktory včetně mládí uživatele, či vrozenými znaky jeho osobnosti.

Psychickým stavem kuřáků marihuany se zabývala například v roce 1996 studie uskutečněná na Novém Zélandu mezi tisícovkou mladých lidí ve věku od 18 do 25 let. Zkušenost s marihuanou přiznalo 38 procent z nich. Z tohoto počtu téměř čtvrtina zaznamenala záchvaty paniky či úzkostný strach, přičemž ženy byly o polovinu náchylnější k podobným symptomům.

Podobné výsledky měla i další studie v roce 1998, která se zaměřila na 268 kuřáků marihuany, kteří této droze holdovali nejméně deset let a průměrně kouřili dva jointy denně. Mezi jejich nejobvyklejší vedlejší účinky patřily pocity strachu, paranoie či deprese (21 procent) a únava spojená s nízkou motivací (rovněž 21 procent).

V méně častých případech užívání marihuany provází řada krátkodobých symptomů jako je pocit odosobnění, ztráta smyslu pro realitu, pocity ztráty kontroly, strach ze smrti, iracionální panika a paranoidní myšlenky. Zaznamenány jsou také případy dezorientace, problémů s pamětí, zmatku, snížené soustředěnosti a neschopnosti přemýšlet. To vše převážně v závislosti na dávce drogy.

začíná být člověk "velmi popudlivý, odmítá spolupracovat a místy Dlouho se věřilo, že užívání marihuany a hašiše nevyvolává závislost a abstinenční příznaky, ovšem od poloviny sedmdesátých let 20. století řada studií prokazuje opak. Zdokumentovány jsou abstinenční příznaky, podle nichž během prvního týdne abstinence je nepřátelský". Objevuje se také nepřirozený hlad a nespavost, anebo naopak odmítání jídla, neklid, strach, svalový třes, pocení či průjem. Podle studie z roku 1996 uvádí 35 procent konzumentů marihuany, že nemohou s jejím kouřením přestat, i když by si to přáli, dalších 24 procent pokračuje, přestože jim to působí problémy a 13 procent cítí, že nedokáží spotřebu drogy kontrolovat.

Zdroj: ČTK

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Zařazení na fórum: 

Komentáře (502)

  • Obrázek uživatele Jájinka
    Jájinka (anonym)

    Zdravím vespolek, já kouřím marihuanu cca od 17 let, začínala jsem jen občas, ale nyní je to denně, třeba i 10 brček stihnem, když na to příjde ... Efekt to má prazvláštní, na jednu stranu úleva, smích, pocit odpojení od reality, na straně druhé se jedná o agónii, kdy si člověk musí urovnávat myšlenky, které si normální člověk urovnávat nepotřebuje. Takovéto stavy by sami o sobě nebyly nepříjemné, nepříjemné na nich je, že člověku chvíli trvá, než dá dohromady normální větu a zároveň s tim, taky dosáhl komunikačního záměru plus k tomu ještě to, že se někdy v sobě natolik ztratím, že vlastně nevím kde sem, s kým sem a proč (a zeptám se). Problémy nejsou pouze se skladbou věty, ale i s jejím sdělením, protože řečové centrum je marihuanou též postiženo podle mého názoru velmi. A jaký je výsledek? Nedokážu s tím přestat, ta rostlina mi voní, mám jí ráda, její chuť i vůni i účinek. I kulturní vakuum které se kolem ní rozprostírá.

    Dub 28, 2009
  • Obrázek uživatele Honza
    Honza (anonym)

    Dano, tak to nehul a ne... se do toho, nebo tu napiš něco inteligentního.

    Pro 04, 2008
  • Obrázek uživatele Lucie
    Lucie (anonym)

    ahoj, moc ráda bych chtěla vědět pár věcí a pokud by mi je někdo, kdo má s tím zkušenosti poradil, budu moc ráda. Poznala jsem někoho, kdo mě moc zaujal, prvních pár dnů jsem si myslela, jak je dokonalý a byla jsem šťastná. včera mi řekl, jestli by mu vadilo, kdyby kouřil trávu. vypadlo z něj, že hulí už hodně dlouho a taky hodně. mám z toho strach, a zajímalo by mě, jaké má marihuana účinky dlouhodobého užívání na psychiku. bojím se, že když spolu budeme žít, bude agresivní, nebo zlý. mám ho ráda, ale nerada bych se pouštěla do něčeho nebezpečného. moc děkuji za jakoukoliv zkušenost, kterou mi napíšete. hezký den, Lucie

    Pro 13, 2008
  • Obrázek uživatele Lucie
    Lucie (anonym)

    utikej, honem že maš rada né , to se nezlepší .

    Pro 13, 2008
  • Obrázek uživatele lenka
    lenka (anonym)

    Lucie,asi je to individualni.Ja sama jsem to hulila pres dva roky denne a hrabalo mi tak,ze jsem musela prestat,jinak bych nemohla v zivote vubec normalne fungovat.Manzel huli asi 12 let,poslednich 8 let denne.Vliv na psychiku je znat.Neni sice nejak zly,nebo agresivni,ale paranoidni,dal zapominani,nesoustredenost,neschonost zorganizovat si cas,vse mu trva 100 let atd

    Pro 13, 2008
  • Obrázek uživatele Peťka
    Peťka (anonym)

    Měla jsem přítele, a myslím, že to není špatný člověk - miluje přírodu, je sečtělý, romantik, pracovitý. Nicméně hulí, a s tím je spojená řada nepříjemných věcí, které se odrážejí v životě jeho samotného, ale i v životě lidí, kteří ho mají rádi a záleží jim na něm. Není od mala vyrovnaný se svým dětstvím a rodiči, trpí úzkostmi. Často jsme spolu mluvili o tom, že by bylo dobrý si někam dojít a vypovídat se - u odborníka. Vždy se to setkalo s negací. Později jsem jistila, že si raději zahulí, než aby řešil problémy. A to se odrazilo i v našem vztahu - příliš málo komunikoval, nic neřešil - raději si dal travku, popil a hodně hulil s kamarády, pak se v depresi litoval a brečel. Byl velmi často unavený, a byly chvíle, kdy byl neoprávněně velmi agresivní - až jsem se ho bála... Přiznám se, že jsem si s ním jednou do měsíce dala fajfku, a byla legrace, a pěknej sex, a šílený chutě na jídlo. Ale druhý den jsem mohla žít bez fajfky, legrace i pěknej sex byl taky - alespoň pro mě ano. Často mě napadlo, že člověk, kterej hulí denně min. 2 fajfky z toho nemůže mít takovej pocit jako já, která tomu nepropadla. A často mě napadlo, že takhle závislej člověk si musí občas dát něco jinýho, aby měl tak uvolněnej pocit jako já. Nevím - nerada někoho soudím...Možná mi poradí někdo, kdo na tyto stránky chodí, s něčím podobným se setkal. Chci jen říct, že ať je droga měkká či tvrdá, ten, kdo má problémy a utíká k droze s pocitem, že zapomene, je šílenec. Nezapomene, v hlavě to pořád je... Problém se musí řešit se střízlivou hlavou, a hlavně ten člověk musí chtít, protože ví, že na tomhle světě je jen jednou a život se má prožívat, nikoli přežívat!

    Led 19, 2009
  • Obrázek uživatele Peťka
    Peťka (anonym)

    Lucie, myslím, že je to boj...Pokud se rozhodneš s někým takovým žít, musíš počítat s okamžiky, kdy to zabolí! Vím, o čem píši. Milovala jsem člověka, kterej hulil denně, trpěl depresemi, úzkostmi, panickými strachy z lidí, byl velmi často unavený, někdy až hodně moc agresivní. Uměl pro mě udělat spoustu krásnejch věcí, ale dnes s odstupem času jsem na 100% přesvědčená, že většina z nich byla pod vlivem trávy, včetně sexu - tady mě napadlo častokrát, jestli nebere něco jiného. A umět si tohle nahlas přiznat nebylo vůbec lehký. Dodnes to při vzpomínce na fajn okamžiky vedle něj pořádně píchne.

    Led 19, 2009
  • Obrázek uživatele Ciryl
    Ciryl (anonym)

    cus lidi,dene skouřim 1g,ma to na me nejaky spatny vliv???takhle hulim už rok bez prestavky,tak by me zajimalo jaké se na me mohli projevit zmeny?? dik moc

    Led 25, 2009
  • Obrázek uživatele ogar
    ogar (anonym)

    ne,dej model! Naposled jsem sa zhulil a vosukal segru pico ta rvala hehe

    Led 25, 2009
  • Obrázek uživatele ogar
    ogar (anonym)

    ne,dej model! Naposled jsem sa zhulil a vosukal segru pico ta rvala hehe

    Led 25, 2009
  • Obrázek uživatele Valmoor
    Valmoor (anonym)

    Tak koukam ze tady vetsina placa zase samy sracky kurva. Jak nekdo muze tvrdit ze marihuana zpusobuje deprese, strach, paranoi a uzkost kdyz je tomu presne naopak? To se mi snad zda!!! Kdyz to neumite tak nehulte! moje posledni slovo

    Feb 15, 2009
  • Obrázek uživatele soňa
    soňa (anonym)

    Můj přítel hulí denně, co ho znám - 5 let, asi i dýl. Celkem dlouhou dobu "fungoval" jako normálně, ale poslední dva roky je to s ním k nevydržení, z klidnýho veselýho kluka se stal agresivní hysterickej jedinec, neustále nervozní, stále něco zapomíná a ztrácí, chodí pozdě a dokonce již přestal dbát i na osobní hygienu (např. čištění zubů). Problém je, že v tomto již trvalém stavu si odmítá připustit, že za jeho změnou chování může být marihuana....Máte někdo podobné zkušenosti? Nevím jak mu pomoci...

    Feb 17, 2009
  • Obrázek uživatele Rainbow
    Rainbow (anonym)

    nemela jsem v umyslu prispet na toto vlakno, ale nemuzu nez nepotvrdit, co tady pise Sona. Kamarad, jiz pres 10 let huli, fakt vydatne. Velmi spatna pamet, agresivita, maximalne nespolehlivy, prchlivy, deprese, nekdy skoro zadna komunikace, sem tam trochu psychoza, ze ho nekdo sleduje, nebo ze mu pise hnusne sms. Ted si predstavte, ze ho mate jako kolegu v praci. Je mu ted 32, se ženou se snazi o dite./ktery spis samozrejme spis ona/. Bohuzel, on ma nizkou hemzivost spermii. Doktorovi se na vysetreni priznal, ze hodne huli a ten mu rekl, ze ta neplodnost muze byt zpusobena zbytkovym THC, kdyz uz tak dlouho huli. Znam ho celkem asi 15 let, a mohla tu zmenu charakteru citelne zaznamenat osobne, takze zadny jedna pani povidala. Je to tak. Dnes se uz ani nestyka se svymi rodici, jen s jednim bratrem, kterej, jak jinak, huli taky, tak si asi rozumej.... Mrzi me ,ze ma prima zenu, ktera se mu snazi z toho pomoct, ruznyma alternativnima zpusobama leceni, terapii a podobne, dokonce mu zaridila nejakou skupinovou terapii v prirode nekde v Alpach, dokonce si na to pujcila od rodicu, ty mysleli, ze prispivaji na splatku bytu. Taky nevi, co s nim.

    Feb 17, 2009
  • Obrázek uživatele hulič bývalý
    hulič bývalý (anonym)

    Valmoor jsi na omylu.Jak jsi v depce a sračce tak ti marjána přivodí takovou depku,že se z ní pak posereš

    Feb 17, 2009
  • Obrázek uživatele Katka
    Katka (anonym)

    Mám kamarády a ty hulí snad už od plenek :-) ale jsou naprosto v pohodě, žádné následky to na nich nezanechává. Asi je to individuální...

    Feb 17, 2009
  • Obrázek uživatele Rainbow
    Rainbow (anonym)

    Katko, hulis taky?:-)))

    Feb 17, 2009
  • Obrázek uživatele Liukec
    Liukec (anonym)

    ahojky..travicka je jak čokoládička pro dite.mozek ji ma rad az po urcitou dobu kazdeho jednotl.krasne jste tu pops.jak to dela bordel v hlave...bohuzel mate pravdu..ps:pozor na konzumaci kdyz mate premiru stresu aj.neprijemnosti.muze to hooooodne uskodit..!!

    Bře 15, 2009
  • Obrázek uživatele deeny
    deeny (anonym)

    marihuana je mooc špatna věc lidi nezačínejte si s ní protože fakt moc škodí zdraví její následky ataky a panické poruchy vyvolavají schizofrenii ja hulím už asi 3 roky deně marihuanu a su zni uplne moc a nedokážu se bez ní zabavit takže si mislím že užívání marihuany je uplně zbitečné vyserte se na to¨pokud můžete

    Bře 18, 2009
  • Obrázek uživatele Petra
    Petra (anonym)

    ahoj po přečtení názorů a zkušeností,se ráda připojím.Můj přítel hulí už od základky ted má 35.Když jsme se poznali nebrala jsem to nijak tragicky dřív jsem si taky občas zahulila.Ale můžu říct že po 4 letém vztahu ve kterém máme krásnou holčičku,už bych huliče znovu nechtěla.Hulí minimálně 5krát denně,nic ho nebaví,společnosti se vyhýbá.Jen okruh kamarádů se kterými hulí zůstává.Snažím se aby začal život prožívat,než mu uteče,ale je to samé přemlouvání a když má blbou náladu,tak mě zesolí a pak jsem akorát na nervy,tak mě už i přestává bavit se snažit.Nejhorší je že o sebe přestává dbát a vyhýbá se i sexu,takže nevím jak tohle dopadne,ale nikomu to nepřeji a chápu o čem mluvíte.

    Bře 21, 2009
  • Obrázek uživatele anonym
    anonym (anonym)

    taky jsem to parkrat zkusela ale posledne jsem z toho byla upne mimo. asi pul hodiny sem prestala vnimat realitu a bylo mi vse uplne jedno asi bych si uz priste nzapalila

    Dub 17, 2009
  • Obrázek uživatele Návštěvník
    Návštěvník (anonym)

    Dost lidi kolem mě to má dost vyhulený,sere mě na nich,že jsou dost nezpolehliví.

    Dub 28, 2009
  • Obrázek uživatele Gogo
    Gogo (anonym)

    deeny: Ty by sis měl hlavně zopakovat vyjmenovaný slova!:-)) Ty se nedokážes bez ní zabavit? Ja ji kouřím asi 10 let(pravda ne každý den, ikdyž i pár takových období za tu dobu bylo) ale nikdy jsem neměl problém se bez ní zabavit. Zkus několik týdnů nehulit a uvidíš že to jde taky;-)

    Kvě 01, 2009
  • Obrázek uživatele Gogo
    Gogo (anonym)

    deeny: Ty by sis měl hlavně zopakovat vyjmenovaný slova!:-)) Ty se nedokážes bez ní zabavit? Ja ji kouřím asi 10 let(pravda ne každý den, ikdyž i pár takových období za tu dobu bylo) ale nikdy jsem neměl problém se bez ní zabavit. Zkus několik týdnů nehulit a uvidíš že to jde taky;-)

    Kvě 01, 2009
  • Obrázek uživatele Freeman
    Freeman (anonym)

    Já jsem na tom dost podobně jako Jájinka, hulím cca 8 let a tak poslední čtyři roky denně. Bohužel si dost ujíždím na osobáčkách.. to u mne začalo z nudy na chatě, později jsem je začal hulit i doma. (no, aspoň že nehulím místo osobáků bongy)S komunikací až takový problém nemám, teda samozřejmě pokud si nedám gramový. Spíš ta paměť mně trochu začíná zlobit. Jinak Dennyho vcelku chápu, taky už mám problém se bez trávy zabavit.. to už musí být oprvadu nějaká super činnost. (alespoň na prvních pár dní) Třeba nedávno jsem byl s kamarády v zahraničí na horách. V půlce zájezdu nám došlo čůčo.. smůla. Přes den mi to moc nevadilo.. pojezd byl super a na nějaký brko jsem si skoro ani nevzpomněl. První dva večery na chatě jsem si trochu "hryzal nehty", ale pak už to bylo v pohodě. Když jsem přijel domů, řikal jsem si, že zkusim ještě nějakou dobu nehulit.. ještě dva dny jsem to vydržel.. ty dva dny jsem prostě musel pořád něco dělat. Po dvou dnech jsem měl chuť zajít mezi lidi. Skočil jsem teda večer na pivo a už jsem měl zas jointa v hubě a pytel v kapse (nic moc jinýho se v tý zevl knajpě ani dělat nedá..) Asi bych se zkrátka musel přestat stýkat s 90% kamarádů. U nich je to už totální vyzevlenost.. na nějakou akci je nemožný je vytáhnout (většina z nich neni schopná vyjet ani pár zastávek od bydliště..), o sportu ani nemluvim. Nejlepší by bylo na nějakou dobu odjet z čr, nebo si opět najít přítelkyni. To ale přeci jen nejde lousknutím prstu. Navíc aby mi stála za to, přestat kvůli ní hulit.

    Kvě 11, 2009
  • Obrázek uživatele Mlsoun
    Mlsoun (anonym)

    Koukam že tráva je po dlouhodobym užívání fakt na nic. Beru jí jako alkohol - požití je fajn při výjimečných oslavách, akcích, křtinách...:-D atd... Při žních dávam 5 brček sám během dne a po tejdnu mi to nestačí a sem pak v hajzlu. Nejsem spolehlivej, neni motivace, přemejšlim o fajn věcech (nejvíc mezilidskejch vztazích, chování), ale na věc na kterou se soustředit chci sem až moc zduněnej. Tudíž -> lidi hulte, ale jenom občas. Letos zkusim ArjansUltraHaze;1

    Kvě 16, 2009
  • Obrázek uživatele Mlsoun
    Mlsoun (anonym)

    ...zapomněl sem dodat,že odvykání po sezoně, kdy mi dojde matroš mam hrozný deprese, blbě to snášim, sem nervozní jako sáňky v létě a moc se nudim - = to je problém hnusný reality. Člověk by musel stavět pyramidu a nezastavit se, aby se mu odvykalo dobře. Každej odvyká jinak, já ale dost blbě

    Kvě 16, 2009
  • Obrázek uživatele sec
    sec (anonym)

    hulil jsem asi 4 roky, z toho posledni rok skoro porad... o prazdninach dosel matros na vsech zdrojich a vice mene i penize a deprese, kterou ted prochazim (uz jsem v ni pres mesic, zacinaji konecne pusobit antidepresiva) je neco tak strasnyho, ze to huleni za to fakt nestoji

    Zář 19, 2009
  • Obrázek uživatele Mark
    Mark (anonym)

    Mariuhanu jsem vyzkoušel asi před necelým rokem ze začátku jsem se od toho stavěl radší dál pak jsem ji kouřil nepravidelne 1 za týden někdy 2 krát tak to šlo asi 8 mesícu posledni 5 týdnu kouřím mariuhanu pravidelně jednou denne a psychicke poruchy zaznamenávám jen když jsem pod jejim vlivem před 3 týdny jsem začal mit problemy s trávenim prujem a bolesti břicha momentalne jsem si trávu nedal cca 30 hodin a začíná se mi to vracet do normalu myslite že jsou to následky mariuhany?

    Říj 28, 2009
  • Obrázek uživatele x
    x (anonym)

    miluji jednoho cloveka, ktery huli mozna 10 let, nevim uz ani kolik let nekolikrat denne...(nekolikrat myslim tak 10x denne)...nevim, co si mam o nem myslet, nevim, zda-li z toho nemuze mit nejake nasledky...chova se a jedna normalne, ale.....bala bych se s nim byt ve vztahu, mozna, ze by neprestal...a hlavne opravdu nevim, jake ma na tom clovek pocity po tolika letech, kdyz uz se nicemu ani netlemis, a je to jako cigareta...

    Říj 28, 2009
  • Obrázek uživatele ...
    ... (anonym)

    Vážení diskutující, Můj táta hulí celý život, je přes sedmdesát a ještě dnes si špeka občas ubalí. Já s bráchou hulíme cca od 15 let, teď je mi přes padesát (táta pěstuje mariánu pro potřeby rodina kam moje paměť sahá, předtím ji pěstoval jeho táta, který měl roztroušenou sklerózu). Nevím ale o žádných problémech mentálních ani zdravotních, které zde popisujete nevím. Buď hulíte něco jiného než já a nebo kecáte, jinak si to neumím vysvětlit.

    Říj 28, 2009
  • Obrázek uživatele Michal
    Michal (anonym)

    No narozdiel od niektorych...Ahoj, hulil jsem dost dlouho cca g denne, ted jiz nehulim. Jen jsem Ti chtel rict, ze to neni marihuanou ale tebou .. das si bong kdyz hulis obcas a divis se ze ti je blbe ? :-D .. to je jak kdyby abstinent prisel do hospody, dal si absinta a zapil to pivem na ex a divil se ze je opilej .. dej si 4 prdiky z jointu a uvidis :D boha ..

    Lis 04, 2009
  • Obrázek uživatele Liba
    Liba (anonym)

    Vážení diskutující, Můj táta...Souhlas, můj bývalý hulí trávu asi 37 let, blbý je furt stejně, a není to marihuanou.

    Lis 04, 2009
  • Obrázek uživatele H2SO4
    H2SO4 (anonym)

    Vážení diskutující, Můj táta...Jak je to s tou legalitou? Smí se pěstovat určitý počet kytek? Díky.

    Lis 04, 2009
  • Obrázek uživatele Honza
    Honza (anonym)

    Marihuana a její následky se projevují postupně ve všech odvětvích člověkovy činnosti, na všem je vidět, že člověk byl zhulený, ne vždy je to špatné, ale celkově to není v pohodě. V podstatě je to cesta k inspiraci, zakázané ovoce se svými důsledky a odedávna vnímaný kult pěstitelů. Je to i koníček,ale v každém případě zasadní psychoaktivní látka, která něco dává je-li konzumována s mírou, ne vždy dává, vícekrát vezme, protože je to droga... Je na každém jak kdo sám umí zvládnout sama sebe a mohu říci, že jako uživatel konopí cítím, že raději zhulený nejsem, i když, dám si brčko raději, než abych se příšerně opil nebo udělám obojí... ano, život si užívám, droga mi dává i bere... jsem bytostně přesvědčen, že nejlepší je znát hranici, mez a sebe. Nejlepší je to "načisto."

    Lis 22, 2009
  • Obrázek uživatele skymasitakjebalaivanovamama
    skymasitakjebal... (anonym)

    Jen pár věcí. Článek není...Pretože si feťák, ty Holatkin a. k. a. Igor Vodrážka z Hnúšte.

    Lis 22, 2009
  • Obrázek uživatele Lukas
    Lukas (anonym)

    Ahoj, hulil jsem dost dlouho...Ahoj , tak jak začnu je mi 28 let, a marihuana mi způsobila duševní problémi,zhoršená pamět,hrozně zapomínám. Kouřím nějakých 13let z toho 9.let každý den.Poslední rok kouřím 5g každý den. Rozhodl jsem s tím skoncovat ,ale to je fakt složitý,už 5 dní nekouřím,nemůžu spát jíst ,jsem bez nálady ,podrážděnej.Trávu jsem vždy bral jako srandu ne jako lehkou drogu. Nezačínej te s tím.Vše se vám vrátí .Lukas

    Lis 25, 2009
  • Obrázek uživatele Freeman
    Freeman (anonym)

    Pravidelně pět gramů denně je teda "solidní výkon". Jak jsem psal výše, hulím cca osm let a poslední čtyři roky denně. Snažím se to alespoň regulovat, dříve to bylo tak 1 - 2 gramy denně. Teď je to cca tak 0,5 - max 1 denně. (Teda nepočítám různé kalbičky kde to vyhulené množství ani snad raději vědět nechci) Občas si dám denní/párdenní pauzičku a s "abstinenčními příznaky" je to jak kdy. Nejhorší je opravdu najít si nějakou činnost a zabavit se. Jak psal mlsoun "člověk by musel stavět pyramidu aby se odvykalo dobře." Při omezování hulení se mi vcelku osvědčilo "hulit za odměnu", zkrátka taková metoda cukru a biče. Shrnul jsem si všechny úkoly, které chci za den zvládnout, i ty které zas tak nehoří, a na které mám spoustu času. Řekl jsem si, že si prostě dám brko jen když to vše zvládnu vyřídit. Po tom co jsem oběhal banku, úřady, udělal něco do školy/práce, opravil něco v bytě, nebo uklidil atd.. jsem si večer v klidu sednul, umotal si brko a vychutnal si ho třikrát víc než obvykle. Prostě takové zadostiučinění.(i když jsem byl v jednom kole, na jointa jsem myslel, ale zdaleka ne tolik, jako kdybych seděl doma na prdeli). Když jsem to nezvlád, snažil jsem se nehulit. Někdy jsem to vydržel, někdy ne. Možná tato má "metoda" někomu může připadat stupidní. Každopádně to není cesta ze závislosti, ale pomáhá mi to alespoň nehulit tolik, a závislosti, která je jinak jen a jen na škodu, v podstatě trochu "využít ve svůj prospěch."

    Lis 28, 2009
  • Obrázek uživatele karol
    karol (anonym)

    Ja som zacal fajcit prvym rokom na strednej, V druhom som uz fakt na tom pravidelne fical aj s kamaratmi, opekacky, party,koncerty,stale okolo nas boli devcicky tak nam bolo jednoducho krasne, svet nas netrapil, mali sme lasku srandu a priatelov okolo seba, Na tom nevidim nic zle, teraz je tomu nejakych 6 rokov co aktivne hulim.Od mojho prichodu do zahranicia sa cela situaciua zhorsila, Usa, spoznal som fajnovych ludi otukal som sa, no a dnes su to 2 roky co hulim viacmenej bez prestavky. Clovek sa meni pomaly, ale zmeny tu urcite su, Hlavny problem su ako vzdy peniaze a kariera. Ludia co bez problemov s tymto prestanu,,, asi nikdy skutocne nehulili, Lebo MILI POSLUCHACI najvacie nebezpecenstvo marihuany je to Ze sa cloveku paci, nemate dovod ju nenavidiet,to je rovnake ako prestat so sexom, preco by normalny clovek prestal robit nieco co sa mu paci? No a tu uz pomaha iba pevna vola, A ludia co hulia 5 a viac rokov, tuto schopnost urcite stracaju,,, Ps bol som na slovensku nedavno a statistika je jasna, Az na par vinimiek hulia vsetci co aj kedysi, ba co viac komunita narasta. JA sa pohravam s myslienkou s tymto vsetkym skoncovat no zatial bez uspechu. Inac ILAM cau

    Pro 21, 2009
  • Obrázek uživatele Stevard
    Stevard (anonym)

    Mam (nebo spis jsem mel) kamarada, kterej si neodeprel zadnou prilezitost zahulit. Byl to inteligentni clovek s rozhledem, kterej si mohl vzhledem ke svymu vzdelani najit pohodovou praci atd. Uz ho moc nevidam, ale rekl bych, ze to s nim jde od 10 k 5. Je dost nespolehlivy a mam pocit, ze se u nej zacala rozjizdet psychoza. Proti jeho vuli s tim ale neskonci. Zadna droga a ani koureni cloveku lepsi zivot neprinese. O tom vypravejte maximalne kamaradum hulicum.

    Pro 21, 2009
  • Obrázek uživatele dogaztibetu
    dogaztibetu (anonym)

    Kouřím asi desátý rok příležitostně,občas jsme koupili s kámošema i pytel,když jsme se složili.Už rok nehulim a k tomu jsem teď těhotná.Lidi a známý ,který kouřej furt jsou psychicky dost na dně,trpí náladovostí a nejsou dokonce schopný za bílýho dne vyjít ven až někteří,kteří chodí do práce,ale těch mimojiné také moc neni..Maj vlastně motivaci jen v hulení,z toho maj radost,když to motaj a pak chvíli po vykouření ,ale potom..nastupuje bod zlomu ,kde si uvědomujeme,že to je propast.Možná bych taky tak dopadla,kdybych nepotkala novýho kluka a nezačli jsme plánovat rodinu.Začla jsem uvažovat nad hodnotama v lidským životě a přeju to všem,kteří jen trochu cítí,že to nemaj pod kontrolou,ale musí si to přiznat.Všem čistou tykev do Novýho roku přeje pajky

    Led 04, 2010
  • Obrázek uživatele Příznivkyně thc
    Příznivkyně thc (anonym)

    Jakákoliv fyzická závislost na konopí je nesmysl. Je to vědecky dokázané. Věřím, že někteří mají psychickou závislost, ale to jen proto, že patrně nemají smysl života. Hulím příležitostně, někdy měsíc každý den a z toho můžu na měsíc vynechat a absolutně mi to nechybí. Pár minulých režimů většině lidí vtlouklo do hlavy, že konopí je droga, ale uvědomte si, že je to bylinka a doporučuji se podívat, co všechno dokáže vyléčit. Film "Útěk před lékem" by měli dávat povinně v televizi! Kdo se na něj chce podívat, tak na těchto stránkách je k shlédnutí: http://www.konopijelek.cz/?stranka=video

    Led 04, 2010
  • Obrázek uživatele dogaztibetu
    dogaztibetu (anonym)

    Jakákoliv fyzická závislost...Ahoj příznivkyně thc,což já jsem taky.Jestli jsi viděla film rok ďábla ,kde Nohavica vysvětluje ,že má každej člověk jinej návykovej vrchol,myšleno v jeho případě s alkoholem,tak tam to přesně vystih.Rozhodně neni thc jen bylinka,možná v masti ,ale ne v kouření či jídle.Měj se,hulení zdar.

    Led 10, 2010
  • Obrázek uživatele Tomáš
    Tomáš (anonym)

    A co v jídle? Když jí přidávám do jídla, tak nemám žádné zažívací problémy, výrazně se mi zlepšil atopický ekzém, řekl bych že paměť a soustředění se mi spíše zlepšily a ještě přitom občas pociťuji po snědení omamné a příjemné účinky konopí. Léčím se nebo fetuju? Než mi otec mé přítelkyně doporučil jíst konopí, trpěl jsem žaludeční nervózou a vředy. Po vředech nemám ani památku a pozoruji převážné zlepšený zdravotní stav. Budou to 3 roky, kdy jsem marihuanu začal do jídla přidávat.

    Led 11, 2010
  • Obrázek uživatele Koloděj (Boletus luridus)
    Koloděj (Boletu... (anonym)

    TakZe neverte tem vsem nesmyslum a tem ruznejm srackam co sem lidi pisou!!!Ja sem hrib jedly pouze za tepelneho zpracovani!!!ale za syrova JedLy takze cemu pak verit Kourit nebo NEkouriT§§§§§§§§????!!!!

    Led 16, 2010
  • Obrázek uživatele Lukasstydla
    Lukasstydla

    TakZe neverte tem vsem...Pisatel evidentně zhulen

    Led 16, 2010
  • Obrázek uživatele dogaztibetu
    dogaztibetu (anonym)

    A co v jídle? Když jí...Tomáši,to je jedině dobře,že Ti pomáhá ,ale já se asi spíš bavila o jídle z konopí a ne ,že si to tam jen přidáváš.Kdyby jsi pravidelně,jak Ty píšeš jedl bramboráčky,takový který znám,tak z toho za chvíli(nebo za delší dobu,viz.Nohavicův kopec) budeš mít stejnou diagnosu jako jsem psala v článku výš.Měj se

    Led 19, 2010
  • Obrázek uživatele Pepa
    Pepa (anonym)

    Pisatel evidentně zhulen

    Led 20, 2010
  • Obrázek uživatele Klára
    Klára (anonym)

    Musim rict,ze jsem hodne zoufala,jelikoz muj manzel (28let) kouri marihuanu nekolikrat denne a to i presto,ze mame male miminko.Naivne jsem doufala,ze az se mimi narodi,omezi to,nebo s tim uplne prestane.Prijde mi,jako by sla pryc veskera zodpovednost.Hlavne mam strach,aby nebyl nemocny,huli uz asi 10 let a z toho posledni roky fakt denne a taky ma pekny kasel,porad smrka a kycha.Taky jsem kdysi trochu hulila,ale nedelalo mi to psychicky dobre a mimoto jsem vedela,ze mi to rozhodne nic neprida.Je to hroznej pocit-mit strach o svyho muze,jeste, kdyz mate maly dite a pritom s tim nemuzete nic udelat,protoze ackoliv mi 100krat rekl,jak to omezi,neudelal to.Myslim,ze jde o to,ze to opravdu MUSI CHTIT omezit a to nechce.Bojim se,aby nebylo pak jednou pozde (rakovina apod.)..

    Feb 07, 2010
  • Obrázek uživatele dogaztibetu@seznam.cz
    dogaztibetu@sez... (anonym)

    To chápu,ale co s tim,když on si přijde v pohodě a ten strach máš Ty?Taky ještě miminko .. pomáhá Ti aspoň,nebo jsi na hodně věcí sama?Já jsem prožívala něco podobného s bývalým klukem ,ale s alkoholem.Sliby,sliby až skončil v Bohnicích na protialkoholním.Tam mu došlo,že už to dlouho nemá pevně v rukou,byl tam teda tři měsíce,což je celá léčba a od Té doby uplynulo pět let a abstinuje.Tím nechci strašit,ale když se jde za hranice,pak už si člověk sám nepomůže.Budu Ti moc držet palce.Někdy napiš jak je.

    Feb 10, 2010
  • Obrázek uživatele Vyhulena!!!
    Vyhulena!!! (anonym)

    Marihuana je GREEN...Asi tak nejak. Bohuzel i po nekolikatydenich pokusech prestat, se to neda. Nic si nepamatuju a je to horsi. Pisu jak negramotna a hrozne se stydim.

    Feb 16, 2010

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama