Rady pro moderované pití alkoholu

Pokuste se vůbec nepít alkoholické nápoje a pokud se občas napijete piva nebo vína, řidte se těmito radami doc. MUDr. J. Skály.

Rychlé pití znamená nebezpečí. Mezi první a druhou sklenicí piva. vína, počkej půl hodiny, mezi druhou a třetí - hodinu, nikdy již čtvrtou.
Pamatuj, že když člověk začne pít, má zpravidla sklon nepřiznat ani sobě, kolik toho vypil.
Koncentrované alkoholické nápoje nepij nikdy ex, ani bez pořádného doušku vody či sodovky.
Nikdy nepij při práci.
Nikdy nepij na lačný žaludek.
Nepij pravidelně, ani v určitou dobu, ani při určitých příležitostech: je například nebezpečné pít jen proto, že chceš dobře spát.
Když jsi unaven nebo nervózní, varuj se každého napití a mimoto později vezmi teplou lázeň a doplň ji studenou sprchou nebo si zabě­hej.
Nikdy neužívej alkoholického nápoje jako léku, který by ti pomohl pře­konat nepříjemný tělesný nebo duševní stav.
Nikdy nepij ráno a zejména ne tehdy, abys odstranil následky pijácké kocoviny z včerejšího dne.
Zdroj: Jiří Toman - Jak vycházet s lidmi

Komentáře (9)

  • Obrázek uživatele Propánajána !
    Propánajána ! (anonym)

    Ten člověk co to psal nemá vůbec ánunk která bije,trochu dobrého koňaku či slivovice na lačný žaludek ráno vám doporučí (pokud máte známého)deset z deseti doktorů !

    Bře 20, 2012
  • Obrázek uživatele luciano
    luciano (anonym)

    To je článok určený abstinujúcim alkoholikom

    Bře 20, 2012
  • Obrázek uživatele Luděk
    Luděk (anonym)

    Abstinujícím alkoholikům asi ne, ti nesmí vůbec, spíš je to rada pro to, aby se člověk nestal závislým. Ovšem já piju obzvlášť v těch případech, kdy se podle článku pít nemá.

    Bře 20, 2012
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Jedná se o tzv. knížecí rady, v praxi nepoužitelné.

    Bře 21, 2012
  • Obrázek uživatele Šárí
    Šárí (anonym)

    To jsou blbiny... Taky se většinou těch rad celý život neřídím-např. napít se při práci mně často hodně potěšilo-a alkoholik se ze mně rozhodně nestává.

    Bře 21, 2012
  • Obrázek uživatele Dolly
    Dolly (anonym)

    Teda já piju hodně málo, tak jednou za 14 dní-měsíc pivečko po obědě a cca 4x do roka panáka rumu nebo slivovice, ale tohle je teda moc i na mě...To musel psát zapřísáhlý abstinent. Asi se ze mě stane alkoholik, jelikož piju pivo vždy ve stejknou dobu - po obědě. Nebo dopadnu daleko hůř, až tu pečínku zapiju vodou, no ne? :-). A řekněte, co je nejlepší na nějaký velký šok nebo na povzbuzení před zkouškou? Přece štamprlička!

    Bře 21, 2012
  • Obrázek uživatele Dolly
    Dolly (anonym)

    Opilá jsem v životě nebyla, ale myslím, že takový vyprošťováček není na škodu.

    Bře 21, 2012
  • Obrázek uživatele Stiflerova mama
    Stiflerova mama (anonym)

    Ja si zas davam pekne 2 plznicky pred spanim - po praci, po sportu, kdyz uz mam vsechny povinnosti za sebou a pomalu vypinam. Ten clanek je fakt dementni.

    Bře 21, 2012
  • Obrázek uživatele Rudimentl
    Rudimentl (anonym)

    Teda náhodou, pro člověka, kterej je ohroženej alkoholismem a kterej prostě neumí pít, jsou to dobré rady. Ovšem uznávám, že pro mnoho lidí to není; tenhle problém taky nemá každej. Někdo může pít furt a nic mu není, a někdo se stane troskou, ani neví jak.

    Črv 31, 2012

Přidat komentář

Reklama

Reklama