
Při odvykání kouření lidé často přibírají na váze, během prvního roku bez cigaret to mohou být tři až čtyři kilogramy. Příčinou je podle Evy Králíkové z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy nejen nahrazování cigaret bonbonem, sušenkou či oříšky, ale i vliv nikotinu na metabolismus a peristaltiku zažívacího ústrojí.
Nikotin zpomaluje vyprazdňování žaludku a oddaluje pocit
hladu. Na střevo působí opačně a jeho činnost urychluje. Zvýšená
chuť k jídlu patří při zbavování návyku mezi abstinenční
příznaky. Lidé, kteří chtějí přestat kouřit, by však měli místo
sladkostí chroupat zeleninu a pít hodně neslazených tekutin.
Přibírání na váze se lze podle odborníků vyhnout také náhradní
nikotinovou léčbou.
Podle Petra Suchardy z 3. interní kliniky Všeobecné fakultní
nemocnice zvyšují akutní účinky nikotinu stimulací nervového
systému výdej energie o pět až deset procent. Skoncování s
návykem vedlo podle studií k nárůstu váhy sledovaných osob v
průměru o 2,9 kilogramu. Váhový přírůstek byl úměrný počtu denně
vykouřených cigaret a fyzické aktivitě.
Kouření cigaret a obezita jsou považovány za dvě
nejpodstatnější odvratitelné příčiny smrti. V ČR kouří podle
Králíkové 40 procent mladých lidí ve věku do 18 let a 31 procent
dospělých.
Jitka Klejnová - ČTK
Komentáře (55)
- odpovědět
Čer 13, 2005- odpovědět
Srp 28, 2007- odpovědět
Zář 22, 2007- odpovědět
Zář 22, 2007- odpovědět
Zář 22, 2007- odpovědět
Říj 02, 2007- odpovědět
Říj 03, 2007- odpovědět
Říj 03, 2007- odpovědět
Zář 30, 2008- odpovědět
Zář 30, 2008- odpovědět
Lis 14, 2009- odpovědět
Led 05, 2010- odpovědět
Led 06, 2010- odpovědět
Kvě 03, 2010- odpovědět
Kvě 04, 2010- odpovědět
Čer 30, 2010- odpovědět
Srp 11, 2010- odpovědět
Srp 03, 2011- odpovědět
Srp 03, 2011- odpovědět
Srp 03, 2011- odpovědět
Srp 22, 2011- odpovědět
Srp 22, 2011- odpovědět
Srp 24, 2011- odpovědět
Zář 07, 2011- odpovědět
Zář 07, 2011- odpovědět
Zář 27, 2011- odpovědět
Zář 27, 2011- odpovědět
Zář 27, 2011- odpovědět
Zář 28, 2011- odpovědět
Zář 30, 2011- odpovědět
Říj 06, 2011- odpovědět
Říj 12, 2011- odpovědět
Črv 05, 2012- odpovědět
Črv 05, 2012- odpovědět
Črv 05, 2012- odpovědět
Črv 05, 2012- odpovědět
Črv 09, 2012- odpovědět
Črv 30, 2012- odpovědět
Srp 23, 2012- odpovědět
Bře 03, 2013- odpovědět
Čer 23, 2014- odpovědět
Črv 04, 2014- odpovědět
Srp 14, 2014- odpovědět
Lis 05, 2014- odpovědět
Dub 27, 2015- odpovědět
Dub 27, 2015- odpovědět
Dub 27, 2015- odpovědět
Čer 15, 2015- odpovědět
Srp 12, 2015- odpovědět
Feb 29, 2016Stránky
Přidat komentář