PANICKÁ PORUCHA PP8

Ahooj,tak jsem tady taky:).Jak se mi ted PP vratila,tak nic mooc..Beru teda tech 20mg denne,do toho zkousky.Snazim se zvladat.Ale boli me jaksi stale hlava,asi je to po tech AD.Uz ani nevim,jak jsem predtim na ne reagovala.Tak snad to bude brzo lepsii...

Dekuji Ditusce za webove adresy. Nasel jsem se tam az me to zarazilo jak se trefuji do priznaku.

http://www.mamdepku.cz/clanky-deprese/podstata-deprese/co-je-to-panicka-porucha.html
Na teto adrese mam snad vsechny priznaky poruchy. To snad ani neni mozny jen nenam nutkani se prejist ale spis vubec nejim. Mravenceni rukou, buseni srdce a tohle vsechno mam. rekl bych, ze mi to precteni toho clanku pomohlo. To je zajimavy. Jinak taky se vam stava, ze kdyz vas prejde panika tak jste na vsechny kolem sebe strasne milý a byly byste schopní pro ne udelat cokoliv? Ja to tak mam.

Honzo, tramvaj jsi přežil. Jsi dobrej. Víš, co nás tu je, co jsme se báli vlézt i do vany? Protože v tom momentě, kdy jsme nahé ve vaně stopro umřem? Nebo my ženský s barvou naplácanou na hlavě a myšlenky, jak pro nás jede právě teď rychlá?
Tak hlavu vzhůru a piš dál.

Ahoj z hor všem.
Vítám nové PP dušičky. Vždycky když se objeví někdo tak mladý, je mi z toho smutno. Moje generace se s tím už nějak poperem, až jednou budu mít vnoučata budu o hodně úzkostlivější než jiné babči, ale zas je tu výhoda, že když to nepůjde, vnoučata pobalím a odvezu zpátky rodičům. Taky už skoro nic nemusím, ale na vás mladé život teprv čeká. Proto vám přeju ať boj s PP vyhrajete. Včera byl na Spektrum pořad o PP. Já ho neviděla, ale volala mi kamarádka a prý říkali, že bez AD se nedá zvládnout.
Hani,ahoj.
Holky nechvalte mě, na tom vůbec nic není. Dole je kolonka na zadání nového támatu a to je celý. Hlavně, že jsme se tady sešli.
Dnes už jsem zas v pracovním procesu, jen jsem hrozně unavená, až se mě podlamují nohy. Ale když jsem se soustředila na práci, nebo s někým mluvila, tak dobrý. Takže jasně psychika. Včera mi dala jedna kamarádka za úkol, přežít do neděle. Takže se snažím. Tašku mám zbalenou, jako každej panikář s několikadenním předstihem, ale co kdyby....
Lenko, co kočička? A jak se tváří na tvůj zvěřinec? Náš kocour je jako Olgy Žížala. Kočku přetrpí, ale jak můžou, tak se poperou. Ona ta mladá prdlouška ho pořád provokuje a starej dědek tu byl přeci první a taky se podle toho chová.
Venku je zima, tma. Co na včerejšek napadlo, to roztálo.
Pěkný zbytek dne a ahoj.

Moc dekuju za tolik odpovedi :) ani jsem to necekal. Chodim pravidelne na kardio a nikdy nic moc neobjevili. Jen ze mam zvyseny tlak, tak to resim sectralem. Je teda fakt, ze mam asi extrasystoly jak jsem si procital tento web, kdyz si vezmu prasky na tlak tak se mi ES skoro nikdy nestane, ale vite jak to je, clovek ovcas zapomene vzit prasek, beru ho 2x denne a nekdy si ho nevemu ani 3 dny.. Dneska jsem se objednal zase na kardio. K psycholozce si asi taky zajdu. Nejhorsi je ze jeste vcera jsem se vyspal vyborne, na nic jsem nemyslel jen jsem ulehl a hned usnul a dalsi den jak kdyby se neco zmenilo v hlave. MYslenky me prepadavali a ja uz nevedel co s nima. Docela casto posiluju udrzuju si fyzicku ale protoze jsem hodne doma tak mam "cas" premejslet nad takovyma "vecma". Jinak pozdravuju vsecky lidicky co sem chodi:) Byl jsem se projit venku a projel se tramvaji s ktere jsem mel asi pred 4 roky panickou hruzu abych se presvedcil ze se to zas nevratilo - nastesti ne.. Prezil jsem jizdu tramvaji a mel jsem z toho dobry pocit..:) JA vim, ze je to asi docela trapne, ze jsem se bal tramvaje- sam to nechapu. Asi nejsem ale jediny pripad. Nejhorsi pro me bylo nez jsem prisel na to, že panicka porucha vubec existuje. No nic ja bych tu psal cele romány:) tak zatim paaa

Ahojky na PP8, taky chválím Evičku a zdravím Haničku, je fajn, že jsi zavítala, stejně tak, jako Vy všichni ostatní.

Hanka na ekg som bola si pred 3 mesiacmi vsetko ok a bola som aj predtým asi 3 x co som vecne chodila po doktoroch, ale teraz naposledy co ma to tak chytilo nie :( a stale rozmyslam nad tým, ze co ked sa daco stalo...asi budem musiet skocit na buduci týžden nech mam pokoj, aj ked uz s acitim blbo pred doktorom, ze vecne nieco nove najdem

,Ahoj Martino,užasné chřipkové viry poklátily celou rodinu na Vánoce,bohužel všem to sjelo na průdušky asi díky tomu i že jsme astmatici a všichni jsme měli antibiotika.A ležela celá rodina mimo nejstarší dcery.Musím říct,že mi nebylo takhle zle mnoho let a tak vysokou horečku jsem také neměla mnoho let.Jsou to zřejmě vydatné viry.
Miss ty jsi byla na EKG?Ale jinak si z toho nic nedělej,protože já si zkřípnu nerv a nemůžu dodechnout a už si také myslím ,a infart.A ono ne,ted už to vím a neplaším se.Tak si dojdi pro svůj klid na EKG a třeba ti bude líp na duši.
Evakrk jsi šikula,že jsi založila pp osm.
Sluníčko vykouklo zatímco já byla v Praze tak já jdu pracovat
Jinak agora se ještě nevzdala ,drží se mě jako klíště i když se fakt snažím,co to jde.

Ahojte, co to tu nevidim??? nova PP stranka uz v poradí číslo 8 a nove tvare :), no hej aj chlapov paniak chyta :( zdravim Honza, Lubos, vsetci tu tým trpíme a denne "umierame"

Ja som sa vcera nastvala na tie svoje blbe stavy a isla som vonku na 2 hodiny s malým a nic mi nebolo! nikde svokra v klude som kocikovala a vychutnavala si studene slnko..tak ticho bolo vonku a pohoda..a dnes to zase zacalo :( ranne pobolievanie pri srdci strach, ranos om sa zobudila uuuplne slaba, nieco neuveritelne totalna slabost 2 hodiny mi trvalo kým som sa nejak z toho spamatala..neviem preco s abudim taká slaba..dost ma to znervoznuje...vzdy mi trva dlho kým s apreberiem a spamatam...a pritom musim hned zvladat kolotoč s malým..lebo on moje stavy nepozna som matka maleho dietata musim byt vzdy plna sily a to ma najviac stve ze sa musim tolko premahat :(((

Zdravim vsetkých a pekný dnik bez pp prajem...Dita, Luska, Dasenda, Martinka, Eva Krk, Hanka...a dalsi

Dáši,
chřipkové viry jsou velmi těžko zdolatelné,
tak jen ležím a nemám náladu ani na čtení - no snad to bylo jen včera a dnes se do něčoho konečně pustím, mám ještě tolik nedočtených knížek.

Co se týká zlých vedoucích v práci - měla jsem spíš dvě zlé spolupracovnice. Ta jedna byla komunistka jak hrom a ta druhá asi vyčerpaná z domova, protože pak se jí oběsil manžel. Vždy to má nějakou příčinu a když si člověk určí jakou, hned se mu s tím spolupracovníkem lépe dýchá. Pak pochopí, že neútočí jen kvůli mě, ale hl. kvůli sobě, že má spoustu nevyřešeného.

Zdravím všechny PP 8 v roce 2008!

Ahoj holky všem,moc zdravím všechny co se na mě pamatují,vzdala jsem pp,po zdejší válce anonymů a urážek,které odnesl ,kde kdo.A ted nějak dospěl čas ,že bych se ráda zase vrátila a podělila se s vámi o to jak a kdo kam pokročil.Omlouvám se,že nebudu uplně v obraze,protože jsem pp dlouho nečetla.Jsem sice v kontaktu s pár holkama,ale to už se zmněnilo spíše v přátelské povídání.Takže zdravím všechny na které si pamatuji Evukrk,Jitku B,Renu,Lily,atd..................
A jen co bude chvíli času napíšu kam pokročila moje agora ,co metoda EFT atd.A slibuju,že pokud se tu objeví někdo,kdo nám bude ubližovat,ignoruji ho.Tak všem hezký i když u nás zamračený den Hanka

Honza: Honzo,mně je 18, takže jsem o něco málo mladší než ty a trpím tim taky, už 3 měsíce.Odstartoval to záchvat tachykardie na začátku listopadu, odvezla mě záchranka a 3 dny jsem si poležela v nemocnici, tam jsem podstoupila spousty vyšetření a srdce mam prý naprosto v pořádku, tak mi řekli, že je to psychický.Pak jsem měla holtera na 24 hodin denně, který tachykardii vyloučil.Dostala sem betablokátory a od té doby to ranní bušení, které sem předtím mívala ustoupilo, ani přes den to není takové jako to bývalo.Předtím sem se bála kamkoliv jít, že sebou někde seknu,pořád nedokážu jít někam dál, větší vzdálenost sama, autobusem taky ještě nedokážu ještě pořádně jet, ale cítím, že jsem na dobré cestě vrátit se do normálu, občas po záchvatu se cítím zase na dně, ale nějak to překonám.
Taky se mi někdy hrozně špatně dýchá, takže jakákoliv fyzické zátěži sem se děsila ještě dlouho.Teď doma denně 3x po 5 minutách cvičím na trenažéru a zlepšuje se to:)

Ahoj Leno,Luboši...je to hnus,ale jsou horší věci na světě.Tím se občas snažím uklidnit.

Ahoj Honzo,podobně jak u Leny, taky mi praktická píchala dlouho Mg , po pauzách,nevěděla ,co se mnou,ale že jí nebylo divný,že potíže mám pořád dokola...až jednou jsem tam dolezla vyřízená,udělala mi EKG a lekla se,valila mi napíchat i Ca,sledovala mě,že mám strašně silné extrasystoly-zde používáme zkr.ES-a pak už to frčelo.Známý mého táty -internista-mi zprostředkoval ECHO,Monitoring-tam teda po 24 hod. ES silné byly i v noci akorát s tím záchvat-dnes vím,že panický.Nenašla se organická příčina,čili k psychoatričce,ta po chvíli měla jasno-panická porucha s agorafobií.Antidepresiva zpočátku cca týden nepomáhala,ale vydržela jsem nepříjemné stavy s počáteční léčbou -zvykáním-spojení a do měsíc bylo značně lépe.PO dobu cca dvou let jsme se cítila fajn,ožila jak seschlá kytka po dešti,ES přestaly zcela a tím pádem jsem se tak nebála veřejného i soukromého života.Můžu ti -vám říct,kdo mě čte prvně:-),že jsme měla na kahánku i s manželstvím...do toho pár měsíců miminko a bylo to šíílený.Strach jsem tehdy neuměla přesně definovat,dle silných fyzických projevů to umím až s postupem času.Pak jsem vysadila,otěhotněla podruhé a bez AD ,i když s občasnými ES a náběhy strachů z toho či onoho,žila docela normální život.PO čase jsem cítila,že takhle už dál ne,zhoršilo se mi vše,hlavně ES a těch se taky děsím,kdo by ne...už jsme začla zvažovat,zda jít nakoupit či ne..apod. Tentokrát však jsme měla jasno a šla hned k psych pro AD.Beru skoro rok 1 tabl,není to stopro ono,ale podstatně lepší.U této poruchy se může brát konjrétně mého typu AD až 60 mg,beru 20,takže když poprvé před lety mi zabralo 30,uvidím a kdyžtak časem zvýším.Nevýhodou je,že při nich přibírám-mám záchavty chutí na jídlo,ale nepřeháním to,i když si těžko leccos odpustím,protože mám stres a říkám si v danou chvíli,že žiju jen jednou ,tak co bych si sem tam něco dobrýho odepřela:-) :-(.Jo,psychika a pevná vůle....hm.
Honzo,za sebe doporučuji psychiatra,probrat to,nasadí léčbu,pak doporučí psychologickou poradu.terapii...pokud ovšem vše máš jen od psychiky.ale viděla bych to na prapůvod ze strachu ,když víš,že se srdíčkem fakt něco prokazatelnýho máš.I lidé po infarktech a jiných nemocech padají do depresí atd. a berou proto antidepresiva-AD.Tělo a duše jedno je,to se nedá popřít,ale uvědomit si ano.Jako velmi přínosný ti doporučuji přečíst o PP a úzkostech knížku nebo tady na netu -viz následující odkazy.Knížka-doc.Praško-Úzkost a obavy...či podobné..v knihkupectví odd."psychologie".
Hodně sil přeju.

http://www.mamdepku.cz/clanky-deprese/podstata-deprese/co-je-to-panicka-porucha.html

http://nova.medicina.cz/verejne/clanek.dss?s_id=2534&s_rub=190&s_sv=1&s_ts=39466,0601851852

http://www.sanquis.cz/clanek.php?id_clanek=66

Ahoj, i jám mám období paniky, úzkostí, bolesti na hrudi a strachu, že jí zase dostanu ....Moc mi pomáhá moje žena, též chodím na akupunkturu, je to sice jako na houpačce, ale pokud zaměstnám mysl a pokusím se vytěsnit ty odporné děsy, vcelku se to daří.Jsem na zemi, bude to běh na dlouhou trať , i já se nepřiměřeně bojím, co že mě to na hrudi bolí atd...Ale už jsem si něčím podobným prošel, dráždivý tračník, nepřál bych to nikomu, léčitel mi za tři měsíce pomohl a moji blízcí mi také moc pomáhali...
Též řvu, nadávám si, pláčů,vzteky,lítostí ...
někdy pomáhá odjet za město a v lese řvát "jak na lesy..." Nejhorší mám rána, bušení , strachy...špatně spím ale věřím, že kvůli sobě a blízkým se vrátím, kde jsem byl.

Honzo, úplně chápu jak Ti je, já tyto panické stavy měla před 10 lety, kdy jsem se totálně vysypala z hořčíku a vápníku a ty stavy se srdcem také.Fakt jsem myslela, že umřu,pomalu jsem nebyla schopná jít ani nakoupit ze strachu, že se někde svalím.Naštěstí jsem se dostala do ruk jednoho neurologa. Byl to starej děda na důchodu - dřív operaloval mozky a docela kapacita. Tak ten mi řekl o co jde a vysvětlil mi ty reakce v těle a že se nemusím ničeho bát. Je to vše jen falešnej poplach a nesmíme se tomu poddávat.Vše seč mi zhoršilo špatnou léčbou obvodní doktorky, která mi píchala injekce magnezia a dávala nějaké prášky na srdce. Byl z toho hodně nahněvaný, že obvoďačka léčí důsledky a né přičiny a těma lékama mě dostala ještě víc dolů.Přehnané dávky hořčíku mi totálně odbouraly vápník z těla (který řídí tonus srdce) a to mě cpala ještě práškama na tlak a srdce, někdy jsem po nich až zmodrala.Tak milej pan doktor zahájil radikální léčbu injekcemi vápníku z bromem. Hořčík jsem užívala v tabletách a k tomu vitamíny B,E,D + křemík a Neurol na zklidnění, který se pak postupně vysazoval. Trvalo to 3 měsíce než se tělo zase dalo nějak dohromady, ale občasnými panikami a slabší tetanií trpím pořád ale zvládám to.On mi vysvětlil, že když si tělo z tohoto důvodu šáhne na dno, tak už si ty symtomy pamatuje, což je ten problém. Aspoň vidíš jak se na nás můžou někteří doktoři podepsat. Já osobně si myslím i když Tě neznám - jsi výborný student, určitě puntičkář a hodně věcí si zabíráš a to Ti právě odčerpává potřebné minerály. Je to takovej začarovanej kruh. Radila bych Ti nějaké pořádné vyšetření a zkusit jiného doktora. Nevím co máš se srdcem, jestli máš opravdu nějaké onemocnění a nebo ty problémy způsobuje nedostatek minerálů v těle a následné komplikace.Hodně pomůže i trochu fyzická zátěž, nějaký lehký sport pravidelně každý den.

Ahoj všem. Jsem tu nový, měl jsem panickou poruchu , alespon jsem si myslel, že jsem se ji zbavil. Posledni dobou mam vsak problemy. MAm problemy se srdcem, nerikam, ze ne, mam vyssi tlak a chodim na kontroly, ale ja si nejak vtloukl myslenku do hlavy, ze kdyz mi zacne busit srdce tak se mi muze neco stat a jak na to myslim tak se bojim vic a timpadem mi busi vice srdce:( ja uz nemuzu ani spat a nic.. Rano se klepu strachem, ja uz to nechci :( Je mi 21 let dari se mi na vejsce mam skvely kamose, ale proc se mi tohle stava? Obcas si ve vzteku nadavam, ze jsem debil a blazen nebo se rozbrecim jak mala holka.. Ja uz to fakt nedavam. Nikomu jsem to nerekl. Pripadal bych si trapne. Honza (prosim poradte nekdo cokoliv, co mam udelat jako prvni krok). Dekuju moc

Ahoj všem na osmičce!!!
Evikrk, jsi vědec, žes to dokázala založit.
Lenko, až budeš mít chvilku, vyfoť nového kocoura nalezence a pošli, jsem zvědavá na tvůj nový přírůstek. Mě náš veterinář taky nabízel místo Jekylla kotě-kocoura, ale odmítla jsem, protože ta můra Žížala by ho nepřijala , tady je to její. Minu nesnáší dodnes a to ji máme 5 let, taky ji přinesli jako kotě. Dokud jsou každá v jedné místnosti, tak to jde, ale jakmile se sejdou, je to velký syčení a vrčení a fackování, kolikrát mám pocit, že se vzájemně zabijou. Ale taky bych chtěla kocourka....
Míšo, ty nespavče, jak vidím po ránu poslední příspěvek ve 3-4 hodiny, hned si říkám, jestli to nejsi ty. A moc ti přeju, aby toho běhání po úřadech bylo co nejmíň.
Včera tu u mě byla ségra, bydlí taky na vesnici, ke mně musí vlakem a autobusem. A tak jsem se jí svěřila, že bych potřebovala do "Prahy"na finanční úřad,že na to myslím už týden a sama se zase neodvážím, tak to rozhodla za mě a jela se mnou. Sice ve mně byla "malá dušička", ale vyložená úzkost, na kterou jsem zvyklá, to nebyla. Jely jsme autobusem tam, šla se mnou i na ten FÚ a zpátky mě vyprovodila na autobus a pak jsem už v pohodě dojela sama. Kdybych nebyla posera, měla jsem to zvládnout sama, bylo hezký počasí a vůbec. Ale zase jsem se provětrala a snad trochu zahnala ty pocity naprosté neschopnosti po posledních neúspěších.
TAk vás všechny zdravím a ať co nejlíp to jde... ahooooooj

Pani(c)káři všech zemí,hlaste se!
Koledy své noste sem.
O tom,co se vskutku stalo,
že se blbě udělalo
všem, nám všem...
...a kte rý den.