třes rukou

Mám to samé, co tu...to jsi napsal přesně

Ahoj
Taky trpím třesem,je mi 20 let,trápím se tím už asi 5 let ale dřív to ještě šlo ale deska se ve společnosti ani skoro nenapiji ,a už nevím co dál,mám veškeré vyšetření a zatím bez výsledku ,beru léky ale ty se dá říct že skoro vůbec nezabírají sem zoufalej :( .

teda to jsi hezky napsal . Hurá, nejsem sama , jak jsem si do teď myslela.

Dobry den prajem,bohuzial aj...21steffi21: myslím, že pokud nejprve navštívíš praktického lékaře, tak nic nezkazíš. Jinak to taky vidím na neurologii. Jedině pokud jsi tam už třeba náhodou registrovaná, zašel bych asi i přímo.

Já mám ve svých 33letech podobný problém, jako Ty. Jsem přesvědčen, že jde o sociální fobii, resp. její "podobu". Rovněž nás bude spojovat nízké sebevědomí a povahově k tomu budeme mít sklony. Dřív jsem tím netrpěl, ale zpětně to vidím tak, že jsem měl předpoklady. Vše se prostě člověku nastřádá. No nic, nevadí :) Myslím, že zpátky cesta vede, ale neobejde se bez jistých změn ve svém životě.

Zásadně si nepřipadej méněcenná, protože nejsi, ani se tím netrap a pokud možno na to vůbec nemysli. První krok je pracovat na vnímání sebe sama a nápravu tohoto pokřiveného pohledu. Když se to vezme okolo, ono nejde o nic - třesou se ruce. Ti opravdu vážně nemocní by řekli své...

já jsem zkusila kde co . Od léčitelstvi, pak psychologa , psychiatra, neurologii a ted piju meduňkový čaj a beru třezalku tečkovanou . Prášky člověka utlumí ,ale ruce se třesou .Samozřejmně se za to stydím a to co tady všichni popisují tak s tím se ztotožňuji . Je mi 47 roků. ahoj

Zdravim všechny,mě se...Dobry den prajem,bohuzial aj ja mam tento problem"trasenie ruk"trva to uz par rokov co si spominam,zacne to najme,ked sa na mna niekto pozera ako robim,pri pisani testoch,ci pri podpisu,vedenie ked ma kameruje ohladom praci,pri ludoch v autobuse ktorych zvidenia poznam,pri cudzich v autobuse mi to menej nevadi, najviac je to pri tej kamere az sankou mi trha,doma v klude len trocha sa mi trasu, strasne moc sa za to hambim,citim sa tak menej cenna,ako keby som bola postihnuta,mam 30 rokov,poradte mi, na

ake vysetrenie mam ist, potrebujem odporucanie od praktickeho lekara?a kam ist stym problemom na neurologiu?velmi pekne dakujem.

jsem na tom podobně....Ty internetové stránky by byly fajn.Mohly by nám pomoci. Díky.

Zdravím všechny,
ano,ano,první sklenička je peklo,další už je lepší a třetí už je v pohodě :-D. Brčko je dobrá varianta, ovšem pijte víno nebo pivo brčkem a budete hnedka za alkáče. :-))

Přesně to popisuješ Pavle, ale vypít právě tu první skleničku je problém.

jsem na tom podobně. Člověk to musí různě maskovat... vtipné je, že trocha alkoholu pomáhá, ale vypít právě tu první skleničku je problém ;-) Mám ze sebe udělat absolutního abstinenta, který nesnese ani přípitek? Vždy jsem si o takových lidech říkal, že to trochu přehánějí a teď takový mám být já - z donucení :D

Podle mě je cesta v "otužování" - tedy měli bychom se těm situacím záměrně vystavovat co nejčastěji. Měli bychom získávat sebedůvěru, ta nám prostě očividně chybí. Musíme to z té hlavy nějak dostat, ale jak ? :) Napadlo mě, že v těch kritických chvílích se to chce intenzivně zaměstnat jinými myšlenkami.

Píšete, že Vám něco alespoň na chvíli pomohlo?

Zvažuji na toto téma udělat internetové stránky, kde bychom se mohli "sejít" a vyměnit zkušenosti.

Pavle, máte asi pravdu.Mně se týká ta druhá varianta. Doma nemám vůbec problém ať dělám cokoli.Stává se mi to při úředním jednání nebo při různých setkáních.Už jsem navštívila paní, která odstraňuje bloky, ale pomohlo to jen na chvíli.Nejhorší je, že už nevím,co zkusit a bojím se někam jít.Vím, že je to chyba a chci se sebou bojovat. Také by mě zajímaly názory ostatních.Třeba by mohl někdo poradit.Předem děkuji.

Pájo, ano, to je ten problém, že to máme v hlavě.

Mám ale pocit, že se tu směšují dvě věci. Když tak nad tím přemýšlím charakterizoval bych to asi takto:

Esenciální třes (ET):
---------------------
- nesouvisí se soc. fobií
- určitý třes často i mimo stresové situace (ikdyž stres jeho projev zhoršuje)
- často nelze vykonávat jemnou a přesnou ruční práci
- alkohol pomáhá spíš díky účinku utlumení nervových reakcí a zklidněním
- jde spíš o formu poškození nerv. soustavy
- "choroba" spíš nesouvisí s povahou člověka, může se projevit u kohokoliv

"Situační třes" (ST):
---------------------
- souvisí se soc. fobií
- třes výhradně jenom ve specifických stresových situacích (ve společnosti)
- lze vykonávat jemnou a přesnou ruční práci (mimo ony specifické situace)
- alkohol pomáhá spíš díky celkovému uvolnění napětí a odstraněním pocitů soc. fobie
- jde spíš o "psychický blok"
- "chorobou" trpí především nervově labilnější povahy lidí

Možná používám špatné pojmy, ale myslím si, že to tak nějak bude. Docela by mě zajímal názor ostatních, jak to vidíte? :)

Děkuji za podporu a rady.Víte o čem píši a určitě chápete jak mi v takových situacích je. Nevím co bych za to dala, abych ty stavy zvládla. Cítím se hrozně a mám to stále v hlavě. A to asi bude ten problém.

Ahoj Pájo ,podepsat se někde , nebo vypít skleničku víno je pro mně nemožné , tak jak pro tebe . Brala jsem různé léky , ale bez účinku . Nejlíp zabírá alkohol . Zjistila jsem než se cpát nějakýma lékama , který nezabírají , tak možná decentně ten alkohol . Samozřejmně už jsem se ve společnosti tolikrát ztrapnila , že už to ani nepočítám . Je mi 47 let a mám to od nějakých 20let , ale řeším to pořád . Naštěstí mám skvělýho manžela a čtyři skvělý děti . Možná bych mohla poradit při takových prekérkách , zhluboka se nadýchnout . Někdy to funguje . Dobrý možná ,taky je , říct na rovinu , že se mi klepou ruce a to se člověku taky ulechčí , než to tajit. Ahoj

Zkušenost s moji neuroložkou je dost ostrašující případ. Šel jsem k ní asi ve 20 s ET. Tenkrát sem nevěděl s čím. Nejdřív na mne zkusila asi troje "léky", pak CT, MR, a když nezabíraly další "léky", tak expycentrum. Tenkrát jsem byl důvěřivej. Dnes bych ty jedy co mi ordinovala, vzal až na posledním místě, nebo spíš vůbec. Poslední verze z Expycentra je ET a ikdyž mi nabízely další prášky, které vedou k závislosti a prakticky jsou bez ůčinku, zavrhnul jsem je. Začal jsem kašlat na to co si kdo myslí, už mne to navadí jako dřív. Žádné jedy co vedou jen k zisku farmaceutických společností co se snaží udržet lidi naživu a nemocné neberu. Pokud opravdu nemusím, tak to neřeším, teď je mi 31, mám práci, partnerku a žije se mi docela fajn. Stačilo se jen na chvilku zastavit, vypnout a v hlavě si srovnat fakta. Není to jednoduché, ale když se vám to povede, uvidíte že jeto lepší než chodit po doktorech, když to stejně nikam nevede. Život máme jen jeden, tak ho žijem jak se dá.....

Prosím o radu.Ve společnosti lidí mám problém s třesem rukou. Podepsat se nebo vypít skleničku vína je problém. Už dopředu se této situace bojím a začínám se bát někam jít, že se mi to opět stane.Když jsem sama je to bez problémů. Nemáte někdo radu, jak toto odbourat? předem děkuji za pomoc.

Mám bolavý třes hlavně rukou, ale jde to i do nohou či tváře když je to silnější. Zatím mě léčí antidepresivy, tak uvidíme. Neurolog neobjevil žádný z vážných problémů či nemocí. Nejspíš doprovodný Somatický problém k úzkostem či depresím.

Bohužel se sejít nemohu, léčím se v Plzni. Jakožto starý Letohrad'ák vás východočeši moc zdravím. :-)

tak to máme HK a Pardubice. Byl by tu ještě někdo?

Tak snad se ještě někdo najde . Já jsem z Pardubic.

to jsme zatím teoreticky dva, chtělo by to skupinku tak 4 lidí.